Egzersizleri bırakınca boyum kısaldı..

Gizli Üye

(30-35)

Yaklasik bir bucuk sene pilates esneme hareketleri falan yapiyodum vucudum toparlanmisti memnundum ve boyum 1.69du aradan bir sene gecti biraktim kilo almadim ama boyum kisalmis gibi hissediyodum olcturdum 1.66 cikti inanamadim 3 cm kisalmasi mumkun mu gercekten yine baslasam uzar miyim :(

Cevapla

Fal Soruları Memnuniyet Soruları

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Bahsettiğin durum boy kısalmasından ziyade, duruş değişikliği ile alakalı.. Pilates, omurların açılmasını/ esnemesini sağladığı için, daha dik duruyorsun ve doğal olarak ölçtüğünde boyun 2-3 cm civarında daha uzun çıkıyor. Pilatesi bıraktığında ise, hele uzun dönemli bir bırakışsa bu, duruşun farkında olmadan daha kambur hale geldiği, omurlardaki esneklik azaldığı için daha kısa görünüyor ve ölçtüğünde de öyle çıkıyorsun. Yeniden spora, özellikle esneme hareketlerine ve pilatese başlarsan, kısa zamanda toparlarsın.

2

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

drblue Takip Et
Xper 3 Yaş: 37 , eic 49%

+1 yıl

Olabilir cunku durus seklin degismistir muhtemelen Sabah ve aksam ölçülerin boy uzunluklari arasinda bile fark olabiliyor

0

1 Yorumla
- drblue
  
  +1 yıl
  Ölculen boy olacakti o
  
  Yorumla

vedataslan Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

spor yaptım boyum kısaldı dünya tarihinde bir ilksin litaretürlere geçmen lazım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayir pilatesi birakinca diyorum
  
  Yorumla
- vedataslan
  
  +1 yıl
  plates spor değil demek acaba ne. boyunu gece değilde gündüz bir ölç
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

doktorl Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

ilginç... tıpbı baştan okuyacam ..öğrettikleri her şey yanlışmş

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Egzersizleri bırakınca boyum kısaldı..

Egzersizleri bırakınca boyum kısaldı..

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!