Arkadaşlar sanki boğazımı birisi sıkıyor gibi oluyor sanki nefes alamıyormuş gibi hissediyorum kendimi nedendir sizce?

Kbb bölümüne git.

Ben bilemem :d

Tabiki de olur bende de, sıkıntı yaptığım birini çok düşündüğüm zaman hatta sınavlardan önce bile olur bazen. Malesef bu stresin bir getirisi bunla baş etmeyi öğrenmen lazım

Bu vücudun koruma mekanizması bazılarında etki olmazken bazılarında etkisini çok gösteriyor

Kafanı rahatlatmazsan geçmez o stres yaptığın olayı bir süre unutturacak şeyler yapman gerekiyor. Geçmiyor diye daha çok strese de girme şimdi. Videolar izle veya dizi film izle oyun oyna mesela oyun çok oyalıyor zihni rahatlatır

Farenjit larenjit tonsillit