Kadınlar Depresyona Daha Yatkındır

Kadınlar birçok nedenle depresyona erkeklerden daha yatkındır. Kadınlarda depresyonun neden olduğu değişiklikler ve belirtiler de erkeklerden farklı olabilir. Ayrıca depresyonun süresi, derinliği ve tekrarlama olasılığı da kadınlarda fazladır.

Hormonal Döngü

Kadınların mens (adet) döngüsü 28 günlük periyotta tamamlanır. Bu periyotta değişen hormon düzeni ruh halinde belirgin değişikliğe neden olur. Özellikle mens zamanında hızla değişen hormon düzeyleri bu dönemde sinir, stres ve depresyona neden olabilir. Ayrıca mens zamanında kendini kirli hissetmek ruh halinde kötüleşmeye neden olur.

Sorumlulukların Fazlalığı

Kadınların toplumdaki sorumlulukları erkeklerden fazladır. Evin temizliği, düzeni, mutfak alışverişi, yemek, çocuklarla ilgi işler (okulu, dersi, kıyafetleri, kişisel temizliği), eşi ilgili sorumlulukları gibi birçok sorumluluğu vardır.

Her sorumluluk stres yükünü arttırır ve depresyona daha kolay girilmesini sağlar.

Toplumsal Baskılar

Ailede ve toplumda kadınların, giyim tarzına ve yaşam şekline müdahale edilmesi üzerinde baskı oluşturacaktır. Kadına namus konusunda yüklenen sorumluluklar da üzerindeki baskıyı arttıran faktörlerdendir.

Oluşan bu baskılar depresyona olan meyili arttırmaktadır.

Depresyon Belirtileri

Kişiden kişiye değişmekle beraber çoğu kişide görülen ortak belirtileri de mevcuttur.

***Sürekli mutsuz hissetmek,

***Faydasız bir birey olduğunu düşünmek,

***Suçluluk duygusu,

***İş yapma isteğinin ve enerjisinin olmaması,

***Toplu yapılan aktivitelerden ve kalabalıktan uzak durmak,

***İştah ve uyku değişiklikleri sık görülen belirtilerdir.

Kadın ve Erkeğin Depresyondaki Farklı Davranışları

***Kadınlar çekingen ve asosyaldir. Erkekler hırçın ve öfkelidir.

***Kadınlar depresyonda olduğunu belirtmekten çekinmez. Erkekler bu durumu saklar.

***Kadınlar depresyonda kararsız bir ruh halindedir. Erkekler yanlış da olsa kararlarını hızlı alır ve kararında ısrar eder.

***Kadılarda intihara teşebbüs daha fazladır. Kadınlarda intihara teşebbüs daha fazla olsa da ölümle sonuçlanan intihar erkeklerde daha fazladır.

***Kadınlar depresyonu mutlu olabileceği aktivitelerle atlatmaya çalışır. Erkeklerde ise yeni, riskli ve illegal aktivitelere yönelme olur.

Depresyonsuz mutlu günler dilerim

Dr. #büyükyorumcu