İdrar Hakkında Bilmediğiniz Her Şeyi Öğreneceksiniz

#1. Günlük idrara çıkma sıklığı.

Normal bir insan günde 7 kez idrara çıkar.

#2. Çiş yapmak uzun sürmez.

Normalde ortalama 7 saniye sürer ancak bir kaç saniye sürüyorsa bu susuz kaldığınızın ya da enfeksiyon kaptığınızın bir göstergesidir.

#3. Kokusuna dikkat etseniz iyi olur.

İdrarınızın tatlı kokması genellikle diabet göstergesidir.

#4. Ve kötü kokuyorsa bir problem var demektir.

Kötü kokulu bir idrar vücudunuzda protein ve glikoz eksikliğinin göstergesi olabilir.

#5. Çok sık işemiyor musunuz? Bunun bir adı var.

Bu duruma oligüri adı verilir. Bu durumda bir doktora görünseniz iyi olur.

#6. İdrar rengi ve kokusu yediklerinizle alakalıdır.

Eğer kahve içer ve baharatlı yiyecekler yerseniz idrarınızın kokusunun değiştiğini göreceksiniz. Kuşkonmaz gibi diğer yiyecekler idrarınızın acı kokmasına neden olur.

#7. Biraz da vücut bölümlerinden konuşalım.

Kadınlar aslında vajinadan değil uretradan işerler. Bunun aksine erkeklerin sadece tek bir deliği vardır.

#8. İdrar renginiz sağlığınız hakkında bilgi verir.

Renksiz: Vücudunuzda fazla su var.

Açık sarı: Vücudunuzda yeterli su var.

Koyu sarı: Rengin koyulaşması suyun azlığını gösterir. Daha fazla su içseniz iyi olur.

Kahve rengi: İdrarınızda eski kan olabilir ya da ciddi bir karaciğer enfeksiyonu.

Kırmızı ya da pembe: İdrarınızda taze kan olabilir. Enfeksiyon, böbrek problemleri ve hatta kanserin belirtisidir.

Mavi, yeşil ya da turuncu gibi gök kuşağı renkleri: Anormal bir durumdur. Genellikle boyalı yiyecek tüketiminin sonucudur.

#9. Çişinizi tutmak tehlikelidir.

Bir kaç saatte bir tuvalete çıkmak tutmaktan daha iyidir. Çişinizi tutmak enfeksiyona yol açabilir.