Erkeklerde Saç Dökülmemesi İçin 5 Pratik Yöntem

Benim de genç yaşımda meydana gelen bu gıcık bir durumun bazı çözümlerini paylaşacağım. Genetik olarak varsa er geç dökülecektir ama bu zamanı biraz daha uzatmak elimizde.

1) Stresten uzak durun!

Stres her hastalığın nedeni ''nedense''! Bunlardan uzak durun tamam belki sorunlar çözülmeyecektir ama sağlığın daha önemli dostum.

2) Düzenli beslenin

Her öğünü aksatmadan düzenli yemek yeme alışkanlığı kazanın bu etkili olacaktır.

3) Bitkisel ürün kullanın

Evet kimyasal maddeler saçımıza ve vücudumuza zarar verir o yüzden ısırgan otlu, sarımsaklı vs şampuanlar kullanmak size gözle görünür fayda sağlayacak. Ben kendimden biliyorum.

4) Sarımsak ve zeytinyağını kullanın!

Ve işlem kokulu olacağından tavsiyem hafta sonları kullanın 2 günde geçer bile kokusu.

Öncelikle sarımsakları ezin sonra zeytinyağına (hakiki olması önemli yok kepek yapar) dökün ve saçınıza masaj yaparak yetirin. 1-2 saat bekletip banyo yapabilirsiniz.

Not: İlk işlemde saçınız derisi dökülebilir (kepek) ama bitkisel şampuan kullanarak bu giderebilir.

5) İsteğe bağlı vitaminler alabilirsiniz

Biotin gibi ilaçları kullanabilirsin ama bunun sonucu çok uzun zaman sonra gösterir. Yine de sana kalmış ben dedim :)

Benim de yaptığım yöntemler bunlar bende bitkisel ürünler baya bir etkili olmuştu sende bunları dene ve dua et :)

Sağlıklı günler...

#realxuniver