Artık seni biliyorum...

yemek keyfini kabusa çeviren hastalık REFLÜ !!!!

Çeşitli sebeplerden mide içeriğinin yemek borusana geri kaçmasına reflü denir.Mide ile yemek borusu arasındaki cardia sfinkteri (kapağı) gevşemiştir.Bu kişilerde yemekten sonra acı su gelmesi ve mide yanması ile kendini gösterir.Oldukça sık görülen bu hastalık hakkında beraber bilgi edinelim :))

belirtiler ;

mide yanması (en çok sık şikayet ,özellikle yemek yemekle başlar ,gastrit yanması ise aç iken başlar)

ağza acı su gelmesi

göğüste yanma

öksürük( özelikle gece olur )

kronik farenjit,boğaz ağrısı , sürekli boğazı temizleme hissi

tanı ;

endoskopi ( bu şikayetlerle gelen hasta ileri yaşta ise ve yutma problemi de varsa direk endoskopi yapılır.Eğer hasta genç yaşta ise ki çoğınluğu erişkin yoğun stres altındaki kişilerdir bu hastalara önce tedavi verilir eğer şikayetrler geçmez ise endoskopi yapılır ,hemen ilk başvuruda sadece bu şikayetlerle endoskopi yapmak gereksiz .

ilaçlı film (baryumlu grafi eskiden sık yapılırdı günümüzde pek yapılmıyor)

phmetre ve manometre de kullanılıyor

tedavi;

ilaç tedavisi ...her sabah aç karnına proton pompa inhibitörü verilir (pulcet,nexium vb) bu ilaç mide asidinin salınımını azaltarak etki gösterir... her yanmada bir de gece yatmadan kullanılacak antasidler (gaviskon,renine) bunlar ortamda bulunan aiside bağlanarak etkilerini azaltır . bu ilaçların şurup şeklini kullanmak daha etkili ama tablet şekli de yanında taşıma kolaylığı sağlar tercih size kalmış

cerrahi ...çeşitli yöntemleri vardır şikayetleri yenileyen ,anotomik problemi olan seçilen hastalarda yüz güldüren sonuçlar verir

ilaç tedavisi semptomlerın giderilmesinde etkili ama hastalığı tam anlamıyla tedavi etmez .Esas tedavi yaşam koşullarını iyileştirmek . bir reflü hastası şunlara dikkat etmelidir .

stersten kesinlikle uzak kalmaya çalışmalı sınava hazırlanan baskı altındaki bir kişinin şikayetleri çok bariz şekilde artıyor o halde mümkün olduğu kadar bundan uzak kalmalıyız.

Yemek yedikten hemen sonra yatmayın,uzanmayın. Çünkü mide asit miktarı yatarken çoktur. Yattığınızda ise baş-boyun bölgenizi yukarıya koyun.
Sigara ve alkol asit dengesini bozacağından mutlaka bırakmalısınız.

Az ama sık yemek yemek, her öğün çok fazla yemekten daha iyidir.Sonuçta zarar görmüş bir kapak var mideye ,kapağa zaman vermeliyiz ki kendisini güçlendirsin

İdeal kilonuzda olmanız gereklidir. bu hastalıktan müzdarip kişilerin kilo problemi de genel olarak var.Yapılan çalışmalarda hastalar kio verince şikayetlerin de azaldığı gözlenmiş

Kemeri çok fazla sıkmayın, dar giysilerden kaçının. Basınç tıpkı fazla yemek gibi etki eder

kesinlikle yediklerinize dikkat etmelisiniz.Midenizi yakan her türlü yiyecekten bir müddet uzak kalın.Bunlar; çay ,kahve, baharatlı yiyecekler, çikolata, soğan, sarımsak ,kızartmalar,ketçap hatta hazır su bile

Ayrıca mideniz yanmaya başladığında antasidin yoksa ılık süt içebilirsiniz

sağlıklı günlere :))