Doğal Yöntemlerle Burun Tıkanıklığını Açma Yolları!

En çok kışın burun tıkanıklığı şikayetiyle karşı karşıya kalırız. Her zaman hastaneye koşup gitmek olmuyor. Evde kendimiz tedavi yöntemi uygulamak istiyoruz. Bu Bence'mde evde basit doğal yöntemlerle, nasıl burun tıkanıklığı açılır ondan bahsedeceğim.

⚠️ Nemli ortam

Ortamın nemli olması burun tıkanıklığı için güzel bir durumdur. Önceden evlerimiz sobalı idi, sobanın üzerinde kesinlikle güğüm olurdu. Onun içindeki su evin içerisine nem sağlardı. Şimdilerde sobalı ev pek kalmadı. Artık doğal gazlı ev olduğu için nem oranı düşük oluyor. Kalorifer peteği üzerine ıslak havlu koyarak bu nem sağlanabilir.

⚠️ Tuzlu su

Yanlış duymadınız tuzlu su burun tıkanıklığı açmada etkili bir yoldur. Ilık bir bardak suya, bir çay kaşığı tuz eklenir. Daha sonra iyice karıştırılıp, burun temizlenir. Burun tıkanıklığının gittiğini göreceksiniz.

⚠️ Su içmek

Sağlıklı yaşam için günde en az 2 litre su içmek gerekir. Bol su tüketimi burun tıkanıklığını açma konusunda oldukça etkilidir. Bol su içmek mukozayı sıvı haline getirdiği için tıkanıklığı azaltıp önüne geçer. Hem sağlık için hem de burun tıkanıklığı yaşamamak için, günde en az 2 litre su içmek gerekir.

⚠️ Lavanta çiçeği

Lavantanın kokusu bizi bizden alır. Tıkanıklığı açmak için lavanta çiçeği kullanılabilir. Kaynamış bir bardak suyun içerisine, lavanta çiçeği yapraklarını atıp 10 dakika kadar demlemek gerekir. Daha sonra süzüp lavanta suyunu tıkalı buruna çekmek gerekir. Tıkanıklık gidene kadar her gün bu işlem tekrarlanır.

# gadasından sevgilerle 🤗