İçimizdeki Kirli Suyu Nasıl Temizleriz?

FenomenXper 5 Yaş: 41

Okuduğum bir kitapta yazar mideyi akvaryumdaki Japon balığına benzetiyordu, içinde temiz bir su bulunan akvaryumdaki Japon balığını düşünün; suyu hiç temizlemeseydiniz ne olurdu?

Balık her geçen gün o kirlenen suda yaşamak zorunda kalırdı ve sonunda da büyük ihtimalle bir hastalığa yakalanırdı. Peki siz balığa yardım etmek için ilk önce ne yapardınız? Balığı tedavi mi ederdiniz yoksa içinde yaşadığı suyu mu temizlerdiniz? Aslında cevabı çok basit; “KİRLİ SUYU TEMİZLEMEK“

Bizler içimizdeki kirli suyu nasıl temizleriz?

Doğru beslenerek.

Günde en az 8-10 bardak su içerek.

Paketli işlenmiş gıdalardan uzak durarak.

Meyve sebze tüketimini arttırarak.

Yemeklerimizde kızartma ve aşırı yağlı yiyeceklerden kaçınarak.

Hareket ederek.

Hayatı olduğu gibi severek

Cevapla

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

SonbahardanSonrası Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

En önemlisi de hayatı olduğu gibi sevmek

1

1 Yorumla
- SonbahardanSonrası
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

İncorrectuser Takip Et
Bilge Yaş: 26

+1 yıl

Yazı güzel de ilk fotoğraftaki gibi fanusta beslemeyin balıkları.. O fanuslar bitkiler için kullanılır eğer içine balık koyarsanız bükey cam sistemine şaşı bakmaktan gözleri bozulur, zamanla kör olur siz de parmak kadar canlıya eziyet etmiş olursunuz

1

0 Yorumla
Mnybudkv Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

Bazı şeylere insan doğuştan sahip olur. İyi aktarımlar... karakter... sağlıklı olmakla temiz olunmuyor malesef. Ama temiz olanlar sağlıklı insanlardan çıkıyor o ayrı.

0

0 Yorumla
AcıVortex Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Benzetme harika çok haklı

1

0 Yorumla
Antisosyalsizofrenik Takip Et
FenomenYoda Yaş: 27

+1 yıl

Basarili

1

0 Yorumla
kaybedenbiradam Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Elinize sağlık güzel yazı

1

0 Yorumla
sevdaa90 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

güzel yazmıssınız emeğinize sağlık

1

0 Yorumla
EmekliPatroniçe Takip Et
Guru Yaş: 27

+1 yıl

Güzel olmuş ellerine sağlık, güzel bir konu

1

0 Yorumla
whiteswan0 Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Çok güzel bir yazı 😂

1

0 Yorumla
Lapaíxaprèslerêve Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

bazı doğal tedavi yöntemleri de var.

0

0 Yorumla
Fatmaatış Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Çok zor ya valla günlük 3 bardak suyla durabilirim

0

0 Yorumla
MagRipOgLu Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Bilgileriniz için teşekkürler

1

0 Yorumla
Onursuzluk Takip Et
Xper 6 Yaş: 44

+1 yıl

hatırlattığınız için teşekkür ederim

0

0 Yorumla
Changemood Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Güzel yazı😊

1

0 Yorumla
Beylerbeyi-06 Takip Et
Yoda Yaş: 43

+1 yıl

Güzel bir "Bence".. emeğine sağlık

0

0 Yorumla
GöLge0606 Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

Güzelbir paylaşı olmus tesekkürler.

0

0 Yorumla
melisaaslann Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Açıkçası bunları yapmak bana zor geliyor

0

0 Yorumla
minnieemousee Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Güzel

1

0 Yorumla
DraconiL Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Çok doğru 👍

0

0 Yorumla
mrtcelikk Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Bilmiyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Lavman

0

0 Yorumla

Devamını Gör(5)

Ana Sayfa > Sağlık > Benceler > İçimizdeki Kirli Suyu Nasıl Temizleriz?