İkizlere Mamografi!

Ekim ayı meme kanseri farkındalık ayı. Göğüs değil! Meme! E farkı ne diyenleriniz var elbette. Göğüs; kadın ve erkeklerde memeleri de içine alan kalp ve akciğerlerinde yer aldığı alanın adı, ancak bizim bahsettiğimiz organ ve adı meme!

Biliyoruz ki meme kanseri tüm dünyada olduğu gibi Türkiye'de de kadınlarda en sık görülen kanser türüdür. Bu arada meme kanseri en çok kadınlarda görülür ancak erkeklerde görülen türleri de vardır. Yani bu benceyi okuyan erkekler bir oh çekmesin erkeklerde de görülme riski var devamını okuyun.

Meme Kanseri nedir?

Meme kanseri meme içinde oluşan kitleleşmelere denir. Her kitleleşme kötü kitledir diyemeyiz çünkü derecesine ve türüne göre değişir.

Risk faktörleri nelerdir?

Ailede meme kanseri öyküsü en önemli risk faktörü. Adet döngüsü yaşının erken olması, geç menapoza girme, çocuk emzirmeme ve obezite diğer risk faktörleri arasındadır.

Tabi riskleri azaltmada kilo kontrolü, düzenli spor alışkanlığı, sağlıklı yaşam tarzı aktiviteleri oldukça etkili. Meme kanserinde erken teşhis ise hayat kurtarıyor. Böyle "erken teşhis hayat kurtarır" gibi söylemler oldukça klişe geliyor kulağımıza ancak bu hastalığın erken evrede tespitini sağ kalım şansını oldukça arttırıyor. Erken evrede yakalanan bir meme kanseri tedavisi yapılabilir ve kişiler sadece kontroller ile yaşamlarını devam ettirebilirler. İleri evrelerde ise hem başarı şansı düşüyor hem de kişilerin hayat kalitesi azalabiliyor.

Belirtileri neler?

Meme kanseri belirtileri sayacak olursak; memelerde çukurlaşma, portakal kabuğu görüntüsü, kızarıklık, meme ucundan akıntı, iki meme arasında asimetri, meme ucunda farklılaşma, meme ucunun farklı bir yöne kayması gibi kısacası memelerde anormal görüntüler meme kanseri habercisi olabilir.

Ancak tabiki erken teşhis için bu belirtileri beklememek gerekiyor çünkü bazı durumlarda erken evrelerde bu belirtiler görülmeyebiliyor.

O zaman ne yapalım?

Meme kanseri teşhisinin erken yapılabilmesi için erken tanı testlerini yaptıralım.

Mesela erken tarama testlerimizi KETEM (Kanser Erken Teşhis Tarama ve Eğitim Merkezi) veya aile hekimliklerinde yaptırabiliyoruz. KETEM'in Türkiye genelinde pek çok merkezi bulunmakta ayrıca aile hekiminize başvurarak da erken tarama talep edebilirsiniz.

Kendi kendine meme muayenesi de erken teşhis de rolü büyüktür. 20 yaşından itibaren herkes kendi kendine meme muayenesini yapmayı alışkanlık haline getirmesi gerekir.

Kendi kendine meme muayenesi nasıl ve ne zaman yapılabilir?

Her genç kadın her ay adet döngüsünün başlangıcından 5-7 gün sonra kendi kendine meme muayenesini alışkanlık haline getirmelidir. Bu sayede genç kadınlar memelerinin yapısını tanır ve anormal bir oluşumu kolaylıkla saptarlar.

Kendi kendine meme muayenesi öncelikle ayna karşısında iki memenin simetrisine bakılarak başlar. Eller bele konularak iki memenin simetrik olup olmadığı gözlemlenir. Ayrıca herhangi bir renk değişikliği, çöküntü veya anormal bir görüntü olup olmadığına dikkat edilir. Yine ayna karşısında kollar kaldırılarak aynı gözlemler tekrar edilir. Koltuk altına kadarki kısımda farklı ve anormal bir görüntü olup olmadığına dikkat edilir. Daha sonra bir yere uzanılır, sırtın altına bir havlu konur ki muayeneyi daha kolay yapabilelim. Her muayenede hep aynı taraftan başlamak kaydı ile elimizin üç parmağını meme ucundan başlayarak daireler halinde meme etrafında gezdirerek kontrol edilir ve meme dokusunda kitle dokusu araştırılır.

Meme kanseri tedavisinde en çok başarı sağlanan kanser türlerinden. Erken teşhis pek çok kişinin kanser hastalığını atlatıp hayatlarına geri dönmelerine olanak sağladı.

Bu nedenle;

20 yaşından itibaren her ay kendi kendine meme muayenesi yapmayı,

40 yaşından sonra her yıl mamografi çektirmeyi unutma, unutturma!

Kanser Savaşçıları Derneği'ni takip etmek, okumak ya da paylaşmak istersen Kanser Savaşçıları Resmi Sitesi seni bekliyor! Çünkü #hepimizbirimizicin #kansersavascilari