Fönden dolayı yıpranan saçlar için ne yapılmalı?

Arkadaşlar ben 2 güne bir fön çekiyorum saçlarıma düşük ısı ayarında fön çekiyorum ve ben yaklaşık 1 ay önce bir hata yaptım o günden beri saçlarım kötü görünüyor. yüksek ısıda fön çektim saçımın ön kısmına ve uzun süre yaptım bıraz bunu sonra saçlarım elektrıklenme gıbı bırsey oldu sonra düzeldi fakat o günden beri saçlarımın önü hep cansız duruyor yıpranmış şekilde duruyor ne yapabılırım saç maskesi filan işe yarar mı