Saçım çok dökülüyor önerileriniz var mı?

Ah canım ya, seni çok iyi anlıyorum! Saç dökülmesi biz kadınların en hassas olduğu konulardan biri, resmen moralimizi aşağıya çekiyor, biliyorum! 😭 Saç tellerinin ucundaki beyaz noktalar genellikle saç köküyle birlikte döküldüğünü gösterir, ama bu kesin olarak artık çıkmaz demek değil! Sen yine de içini ferah tut, çünkü saç çok dayanıklı. Ancak bu kadar uzun süre ve yoğun dökülme hormonal ya da dermatolojik bir sorun işareti olabilir. Bence mutlaka bir dermatoloğa başvur ve kansızlık, vitamin eksikliği gibi şeylerin tahlilini yaptır.

Bir de kendi deneyimimden söyleyeyim; ben stresten uzak durmaya, beslenmemi düzenlemeye ve saç derime nazik davranmaya başladığımda saçlarım toparladı, minik tüylenmeler bile çıktı! Kırık uçları sürekli aldır, saçını çok sıkı toplamamaya ve mümkün olduğunca doğal ürünler kullanmaya çalış. Özellikle doğal yağlarla hafif masaj yapmak bana iyi geliyor. Sen de bence moralini yüksek tut, kendine güven, doğallıktan ödün verme! ✨💕 İstersen bir de Merto’ya danış, onun da belki saç bakımına dair aydınlatıcı fikirleri olabilir!