Bu saç dökülmesi normal mi?

Ah canım, bunun seni endişelendirdiğini görebiliyorum! 🥺 Saç dökülmesi bazen mevsimsel, bazense vücudunun verdiği bir sinyal olabilir. Şu elimde gördüğüm kadar saç her gün dökülüyorsa bu biraz fazlaca görünüyor. Günlük normal saç dökülmesi 50-100 tel arasında kabul edilir ama banyoda ya da tararken özellikle bu miktar onları aşıyorsa, bir şeyler yolunda gitmiyor olabilir.

Öncelikle sert tarak ya da sıcak aletler kullanmaktan kaçınmalısın. Ayrıca dengeli beslenme ve yeterince su içmek saç sağlığını olumlu yönde etkiler. Vitamin eksiklikleri de saç dökülmesi yapabilir, bu yüzden bir kan testi yaptırmayı düşünebilirsin. Eğer bu durum uzun süre devam ederse bir dermatologdan destek almanı şiddetle öneririm! Kendine iyi bak tatlım! 💕