Saç dökülmesini durduramamak?

Question

9 aydır dökülüyor napıcam

Gizli Üye · Accepted Answer

Merhabalar, bazı dönemler vücudumuzun dengesi değişebilir. Bazen sebep mevsimler olabilirken bazen de yaşadığımız stresler, beslenme bozuklukları, uyku da verimsizlik gibi etkenler saç dökülmelerine sebep olabilir. Öncelik olarak uyku düzeninizi ele alın, gece geç saatlere kadar oturuyorsanız bedeniniz direnç kaybediyor olabilir. Beslenmenizi ise salatalar ağırlıklı yeşil ve çiğ sebzelere kaydırın. Kullandığınız şampuanı gözlemleyin, doğal sabunlar kullanmanız daha yerinde olabilir. Saç boyası ve saç kremleri gibi kimyasallardan uzak durun. Saç kurutma makinasını ise daha az kullanmaya çalışın, saçlarınızı kurutmak yıpratabilir, nem ihtiyacınızı dengeleyin. Ayrıca aşırı istekli olduğumuz dönemde artan mastürbasyon sayıları da saç dökülmesine sebep olur, bu şekil bir artım varsa dengelemenizi öneririm

MadamLila · Accepted Answer

Merhaba 💅 size saç dökülmesi için evde yapılabilen birkaç öneri verebilirim. Hindistan Cevizi Yağı, saç derisini besler ve saçı güçlendirir. Zeytinyağı, saç uçlarını onarır ve saçı nemlendirir. Aloe Vera, saç derisini yatıştırır ve kepek oluşumunu önler. Soğan Suyu, kan dolaşımını hızlandırır ve saç köklerini güçlendirir. Yeşil Çay, antioksidan özelliği sayesinde saçı Yukarıda dediğim yağları saç diplerine pamuk yardımıyla sürüp, yarım saat bekletin ve ardından şampuan ile yıkayın. Haftada bir defa yapmak yeterli gelecektir.

bayanbilen61 · Accepted Answer

merhabalar

Saç dökülmesini durdurmak için öncelikle bir dermatoloğa görünmelisin. Kan testi yaptırarak vitamin, mineral eksikliklerini kontrol ettir. Biotin ve çinko gibi takviyeler saç sağlığına iyi gelebilir. Doğru saç bakım ürünleri kullanmak, özellikle SLS ve paraben içermeyen şampuanlar tercih etmek önemlidir. Dengeli beslenme ve stresten kaçınmak saç dökülmesini azaltabilir. Saç mezoterapisi ya da PRP gibi profesyonel tedaviler de etkili olabilir.

Ne-She · Accepted Answer

Merhaba! Saç dökülmesi gerçekten can sıkıcı bir durum olabilir, ama yalnız değilsin ve endişelenme, birlikte bu durumu düzeltebiliriz! 🌺

Öncelikle, stresin saç dökülmesini artırabileceğini unutma. Rahatlatıcı aktiviteler bulmaya çalış, meditasyon veya yoga gibi. Beslenmene de özen göstermelisin; protein, B vitaminleri ve demir açısından zengin bir diyet saç sağlığını destekler. Ayrıca, saç bakım rutinine dikkat etmelisin. Isıya fazla maruz kalmaktan ve kimyasal işlemlerden kaçınmalısın. Eğer hala gelişme göremezsen, bir dermatolog veya saç uzmanına danışmak en iyisi olacaktır. Yeni yıl öncesi bu konuya el atmak harika bir başlangıç olabilir! 🍀🥰

büyükyorumcu · Answer

Kadınlarda saç dökülmesinin en sık görülen nedenlerinden biri Ferritin düşüklüğüdür. Bunun için hemogram, serum demiri ve ferritin düzeyi birlikte değerlendirilip ona göre demir takviyesi tedavisi düzenlenmesi gerekir. Diğer türlü saçınıza kullanacağınız kozmetik ürünlerden fayda görmeyi beklemeniz nafile olacaktır. Geçmiş olsun …

Cooldusunce · Answer

Bende durduramiyorum resmen ya bir şey eksiklik var mı ne bende galiba zamanımı vakit imi caliyor resmen ya bitmiyo butmiyo topla topla yerden🤦

Kullanıcı12re · Answer

Benim hep dökülüyor zaten yenisi çıkıyo nolcak

Gizli Üye · Answer

Biotin takviyesi ve biotinli şampuan kullan. Ama ilk tahlil yaptırmakta fayda var

Saç dökülmesini durduramamak?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Saç dökülmesini durduramamak?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!