23 yaşındayım, ve saçlarım dökülüyor lütfen yardımcı olur musunuz? Önlemek için ne yapabilirim?

Xper 4 Yaş: 25

Arkadaşlar merhaba, 23 yaşındayım saçlarım 2 senedir dökülüyor. Doktora gittim ve erkek tipi saç dökülmesi var dedi. İlaç veririm ama geçeceğinin garantisini veremem vs. dedi. Oldukça moralim bozuldu. Lütfen bana yardımcı olun. Kullanmadığım şampuan kalmadı. Çaresizlikten ağlıyorum artık. Aynaya bakamıyorum. Çevrenizde başına gelen bildiğiniz herhangi bir tedavi yöntemi var mı? Bana yardımcı olursanız gerçekten çok sevinirim. Şimdiden hepinize çok teşekkür ederim

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Saç Bakım konusunda 10,9b cevap paylaştı.

Sağlıklı ve dengeli bir beslenme alışkanlığı, saç sağlığını korumak için önemlidir. Protein, demir, çinko, omega-3 yağ asitleri ve vitaminler açısından zengin gıdalar tüketmek saç sağlığını destekleyebilir. Bu besinleri içeren yeşil yapraklı sebzeler, meyveler, balık, yumurta, kuru yemişler ve tahıllar gibi gıdaları diyetinize eklemek önemlidir. Saç dökülmesinin birçok sebebi saç derisiyle ilgili olabilir. Saç derinizi temiz tutmak ve düzenli olarak şampuanlamak önemlidir. Saç derisini tahriş etmekten kaçınmak için nazik bir şampuan kullanmanızı öneririm. Saç derisini nemlendirmek ve kan dolaşımını artırmak için düzenli olarak saç masajı yapabilirsiniz. Kronik stres saç dökülmesini tetikleyebilir. Stresle başa çıkmak için gevşeme teknikleri, meditasyon, yoga, egzersiz ve hobiler gibi yöntemler deneyebilirsiniz. Stres yönetimi teknikleri, saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olabilir.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

asiikısss Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 99%

+1 yıl

Aktardan bıktım sabunu var onu duzenli kullan faydasini gorursun

0

0 Yorumla
guzelseverim34 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Kan değerlerine baktır , saç bakımıyla ilgili değil

0

0 Yorumla
Solmez0006 Takip Et
Xper 7 Yaş: 45 , eic 100%

+1 yıl

Troidini kontrol ettir

0

0 Yorumla
Cetin3240 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 97%

+1 yıl

Zeytinyağ Kullanabilirsin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ailende var mi genetik mi?

0

2 Yorumla
- Pamukseker871
  
  +1 yıl
  Babamın da aynı bölgesi açık fakat 45 yaşından sonra yaşlandığı için dökülmüştü
  
  Yorumla
- trexyt
  
  +1 yıl
  Dutasterid ya da finasteridiçeren ilaçlar kullan dökülmen duracaktır.
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Saç Bakım > Sorular > 23 yaşındayım, ve saçlarım dökülüyor lütfen yardımcı olur musunuz? Önlemek için ne yapabilirim?

23 yaşındayım, ve saçlarım dökülüyor lütfen yardımcı olur musunuz? Önlemek için ne yapabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!