Dökülen saçlarım eski haline döner mi? Bildiğiniz etkili yöntemler var mı?

Merhaba arkadaşlar benim eskiden aşırı uzun ve gur saçlarım vardı şöyleki uzunluğu popomdan aşağıdaydı bi bakan bidaha bakardı çok fazla dikkat çekerdim genetik olarak güçlü saçlara sahibiz (türkiyeli değilim) bundan iki yıl önce çok fazla stresli dönemim oldu saçlarım dökülmeye başladı strese ve hormonlarıma bağlıymış düzensiz besleniyodum vs bir çok yolu denedim dökülenler biraz geri geldi ama hala eskisi gibi olmuyo şu an tekrar dökülme+kepek sorunum var
Çok uzun oldu kısaca sorum şu ki o eski saçlarıma kavuşmam imkansız mı sizce? Bi saç dökülürse durmaz hep dökülür gibi demotive edici şeyler söylediler moralim bozuk😑