Saçlarım kuru, seyrek ve kepekli hangi şampuan kullanmalıyım ve başka ne iyi gelir?

2 ay önce spor ve diyet yaptım maalesef çok yanlış bir şeklilde çok zorladım bünyemi 20 kilo verdim fakat sonrasında yeteri protein , vitamin vs. alamamamdan dolayı saçlarım dökülmeye başladı 2 aydır dökülüyor ve baya seyreldi bunun için ne öneririsiniz birde bu düzelir mi esi haline dönermi çok canımı sıkıyor.
Saçlarım kuru, seyrek ve kepekli hangi şampuan kullanmalıyım ve başka ne iyi gelir?
Cevapla