Saç dökülmesini önleyen hangi şampuanı önerirsiniz?

Saç dökülmesinin önüne geçmek için beslenmemize dikkat etmemiz gerekiyor. Saç tellerinin besinlerinden olan çinko, demir veya biotin gibi maddelerin beslenme düzenine dahil edilen yiyeceklerden alınması mantıklı olacaktır.


Ispanak, pazı, roka gibi yeşil yapraklı sebzeler.
Portakal, greyfurt, karpuz, çilek gibi C vitamini içeren meyveler. Balık başta olmak üzere deniz ürünleri. Ceviz, fındık gibi kuru yemişler saç yapısını güçlendiriyor.


Saç şekillendirme aletleri aslında saç dökülmesinin başlıca sebepleri arasındadır. Saçlarımızı yüksek ısıdan korumalıyız.



Saç kremini saç köklerine uygulamak da saçları döken bir uygulamadır. Çünkü saç kremi saç uçları için kullanilan bir üründür.


Saçları belirli aralıklarla kestirmek saçları güçlendiren bir diğer yöntemdir. Çünkü saç kırıkları saç tellerinin beslenmesini engeller.


Bunun yanında saç dokulmesine iyi gelen şampuanlar da var. Biotin sampuani da kullanılabilir. Ayrica zeytinyagi da sac yapisini güçlendiriyor.

Merhaba.
Saç dökülmeleri için bir dönem Lalune Phytokeratın şampuanı kullandım. Saç dökülmelerini azalttığı için ev ahali kullandık:)
İçerisinde bulunan keratin yapı sayesinde saç köklerinin saç diplerine güçlenmesi artıyor. Ben çok memnun kaldım. Tavsiye ederim. Kokusu da pek güzel.