Saçlarım dökülüyor ve seyrekleşiyor, güçlendirmek için ne yapabilirim?

Saç bakımı her yaşta, herkes için gereklidir. Bazen bazı şikayetler daha özenli bakım gerektirir. Bunun için de sorunun sebebini bilmek ve özel bakım uygulamak en iyi çözüm olacaktır.

Saçlar neden seyrekleşir?

Saçlar birçok sebepten dolayı dökülüp seyrekleşebilir. Bu sebepler, hormonal, genetik, sistemik hastalıklar, ilaçlar, psikolojik stres ve deri hastalıklarına bağlı olarak gelişebilir. Kimyasal maddelere maruz kalmak da buna sebep olarak gösterilebilir. O zaman da saç bakım ürünlerinin yanlış seçimi söz konusudur.

Seyrek saçlar nasıl güçlendirilir?

Seyrek ve cansız saçları güçlendirmek, hacim vermek adına yapılabilecek birkaç şey vardır.

• İnce dişli taraklar saçları yıpratır. Bu yüzden ince dişli tarak yerine geniş dişli taraklar kullanın.
• Pamuk, saçların nemini alır ve saç tellerinin kırılganlığına sebep olur. Bu yüzden pamuklu yastık kılıfı yerine ipek ya da saten kumaşlı yastık kılıfları kullanın. Böylece geceleri saçlarınızın dolaşmadığını da göreceksiniz.
• Saç diplerine masaj yaparak saçlarınızı yıkamak kan akışını hızlandırır ve saçların hızlı uzamasına katkı sağlar. Masaj sırasında parmak uçlarınızı kullanın, tırnaklarınızı değdirmeyin.
• Son saç durulama suyunda kaynatılmış çeşme ya da içme suyu kullanın. Böylece sudaki klor yok olur ve saçlar daha parlak, canlı görünür.

Seyrek saçlar için en iyi şampuan hangisi?

Daha önce saçlarımın uçları kırıktı ve çok yavaş uzuyordu. Bu yüzden öncelikle saçlarımı onarmam gerekiyordu. Elidor Anında Onarıcı Bakım serisini kullandım. İçeriğindeki keratin ve kalsiyum sayesinde saçlarıma yoğun bakım yaptı ve ilk yıkamadan itibaren faydasını gösterdi. Düzenli kullanımda zamanla onarılmış ve hızlı uzayan saçlara sahip oldum.

Sonrasında ise saçlarımı daha da güçlendirip hacimli görünmesi için yine Elidor markasını tercih ettim. Elvin Levinler serisini kullandım. O seriyle ilgili deneyimlerim de burada yer alıyor, Ürün Tavsiyesi: Elidor By Elvin Levinler Şampuan ve Bakım Kremini Deniyorum!

Şimdilerde ise Elidor Superblend serisini kullanıyorum ve çok memnunum. Güçlendirilmiş formülü sayesinde dökülmeyen, güçlü ve capcanlı saçlara sahibim. Kesinlikle tavsiye ederim.

Merhaba,

Saçlar birçok sebepten ötürü dökülebilir. Genetik faktörler, kimyasala maruz kalma, yanlış açıcı işlemi, sık boyama işlemi, kanser durumları, kemoterapi gibi sıralayabiliriz bunları.

Saç dökülmesine karşı yapacağımız birçok adım var. Örnek vermek istersem şu maddeleri ekleyebilirim;

🙎‍♀️ Saç gürleştiren özel yağlı şampuanlar!

Saç gürleştirmek için kullanılan, özel yağlar bulunan ve saç direncini artıran bazı şampuanlar bulunmaktadır. Özellikle bunları set halinde kullanırsan daha çok faydasını görürsün.

Loreal Paris'den Elseve Komple Direnç.

Saç maskesi, günlük bakım kremi, duşta bakım kremi ve şampuandan oluşan bu seti kullanarak etkisini iki kata çıkarabilirsin.

Elidor Doğanın Enerjisi.

Saçlara ultra hacim sağlayan bu set bakım yağı, günlük saç kremi ve şampuandan oluşuyor. Deneyebilirsin.

🙎‍♀️ Saç gürleştiren özel yağ takviyesi!

Bu konuda kendisine rakip tanımayan bir yağdır çörekotu yağı. Etkisini bir haftada düzenli kullanımda görmek garantidir. Şampuan içine ilave yapman ya da el ile masaj yapman sana kalmış. Nasıl rahat edersen.

Güçlü saçlara sahip olmak istiyorsanız yedikleriniz önemlidir. Beslenme programınıza, yağsız et, yumurta, balık ve peynir gibi gıdalar aracılığıyla protein ekleyin. Bitkisel kaynaklı yağları tercih edin. Kuru yemiş, avokado, ayçiçek yağı, soya yağı ve zeytinyağı ince telli saçları güçlendirmek için harikadır çünkü linoleik asit ve vitamin içerirler.

Ayrıca bolca A, B ve C vitamini almaya dikkat edin. Bunlar, metabolizmanızı, antioksidan seviyesini ve hücrelerin oluşumunu ve sürdürülmelerini desteklerler. Beslenmenize takviye olarak folik asit, biyotin ve sülfür alın. Bu maddelerin eksikliği, güçlü saçlara sahip olmak için gerekli olan hücresel çoğalmayı azaltacaktır.

Son olarak günde en az 6-8 bardak su içmeyi de unutmayın. Saçınızın yenilenmesi için iyi hidrasyon çok önemlidir.