Kıvırcık saçlıyım fakat saçlarım çok dökülüyor, ne yapmalıyım?

şöyle yaptığım yanlışlar var evet egzama için ne yapabilirim peki? bahsettiğin hap cidden toparlamama yardımcı olur mu

egzama için dermatoloğa git doğal özüm olarak elma sirkesi iyi geliyor haplar yardımcı olur ama etki görmek için en az 3 ay kullan ama ideali 6 ay alman örneğin biotin ve xpeciayı birlikte iksinden de 1 tane alarak 6 ay kullanabilirsin ama dermatoloğa git bunlar benim tecrübelerim o da önerirse al

Egzama tedavisi de oldum ama sadece bi şampuan geçiriyor zyprumumu okuduktan sonra hemen o egzamam geçiren şampuanı aldım duş aldım dediğin şeyleri de yapıcam... Çok stresli bir dönem yaşıyorum geceleri uyuyamıyorum stresten öyle söyliyim biraz ben ona da bağlıyorum ama saçıma uygun tarak kullanmıyorum saç kremi kullanmıyorum meseka ayreten de ve saçım açılmakta güçlük çektiği içinde çok sert tarayarak açıyorum kıvırcık saç işte... Aynı zamanda çok sıcak su da duş alıyorum alışkanlık olduğu için ama bugün ılık su da aldım alışıvan ılıksuya hindistan cevizi maskesi yapıyordum karantinadayken onu bırakmıştım şimdi yine başlıcam yapmaya ve dediğin o bemiks gilan 3 hafta kullandım ama pek yaramadı bana saçım dökülmeye oluk oluk devam etti.. Ama şimdi bu Kasım ayında saçıma uygun tüm ürünleri alıp öyle bakım yapmaya başlıcam egzama şampuanı saçıma uygun Durulanan saç kremi saçıma uygun tarak haftada 1 saç maskesi ve ılık su... Artık zaten 3 ayda bir kırıklarımı aldırmaya kuaföre gidiyorum kasımın sonuna doğru 3 ay dolucak o zaman yine gidip kestiricem.. dediklerinin hepsini düzenli olarak yapmaya başlıcam kısaca çok önem vermem lazım kıvırcık saçlıyım ben kalın telli saçım kabarık aynı zamanda ama eskiden çok saçım vardı 17 yaşından sonra çok kötüleşyi üstüne egzama da olunca mahvoldu durduramıyorum doktorum hatta bebek saçların uzamasa kel kalıcakmışsın filan dedi o derece yani dama dediklerine cidden dikkat etmem lazım şu sıralar saçıma inanılmaz takıldım saçıma hacamat bile yaptırdım hani kendine gelsin diye ama fayda etmedi... Neyse teşekkürler dediğin her şeyde gerçekten çok haklısın bende farkındayım ama neden yapmıyordum bilmiyorum ama dediklerin hepsini artık uygulucam teşekkürler gerçekten umarım sağlığına kavuşur zaten artık saçımı toplamayı düşünmüyorum cidden toplaıdktan sonra açınca saçımı bildiğin toka da bir avuç saç oluyor ki sıkı bağlamama rağmen...

canım inan dönem dönem herkesin başına geliyor saç dökülmesi çevremde yaşamayan tek arkadaşım bile yok ben de yaşadım hala da var ama eskisi gibi değil saçın ilaç yan etkisi nedeniyle de dökülüyor olabilir benim öyle dökülüyor mesela dikkat et dediklerimi yaparsan saç dökülmenin azalmama gibi bir ihtimali yok önemli olan sebebini bulman saçın eskiden gürse demek ki genetik olarak güçlüler yani bittiğinde tekrar çıkıp gürleşecek demektir bu canını sıkma stres de tetikler evet eğer bunu aşamazsan psikoloğa gidebilirsin iyi gelecektir :) :)

Çok teşekkür ederim 💜

rica ederim ne demek :)