Kepeklenme Sorunu İle Nasıl Başa Çıkabiliriz?

Kepek birçoğumuzun yaşadığı cilt problemidir. Bu sorun genellikle saç derisinin kuruluğundan veya normalden fazla yağ üretmesinden kaynaklanır.

Peki kepeği azaltacak ve bitirecek yöntemler nelerdir?

Şekillendiricileri gerektiği kadar kullanın

Saçlarınızı şekillendirirken kullandığınız saç ürününün miktarını azaltmaya bakın zira jöle, sprey gibi ürünler fazla kullanımda kafa derisinde birikimlere sebep olur bu da kepeklenmeye yol açar.

Saç derinizi mümkün olduğunca ısıdan uzak tutun

Saçları sıcak su ile yıkamak veya fönlemek saç derisinin kurumasına ve kepeklenmesine sebep olur. Saçlarınızı ılık su ile yıkayın ve saç kurutma makinesi kullanmak yerine kendi halinde kurumasını bekleyin.

Saç derinizi temiz tutun

Kafa derisinde yağın ve kirin birikimi kepeklenmeye, kaşınmaya davetiye çıkarır. Bu nedenle her iki günde bir saçlarınızı yıkayınız.

Stresten uzak durun

Stres deri hastalıklarını tetikleyen bir etkendir. Elinizden geldiğince stresten uzak durun ve kendinizi yıpratmamaya çalışın.

Kepeği önleyen şampuanlar kullanın

Kepek azalana kadar kepeğe karşı etkili şampuanlar kullanmalısınız. Bu sayede düzenli bir kullanımda kepek belirtilerini yok edebilirsiniz.

Sağlıcakla kalın 🤗