Herkesin çok sevdiği patates kızartması iftar sofrasında olur mu, sahurda pek yenilmiyor iftara daha mı çok yakışıyor? 


ben olsam sahurda yerim.
iftarda karbonhidrat ağırlıklı beslenmek kan şekerni yükseltir ve akşam saati olduğu için yağlanma yapar. en güzeli protein ağırlıklı beslen. sahurda sabah olduğu için metabolizma hızı artıyor ve ne yesen vücut hızlı şekilde yakabiliyor.
tok olunmuyor, sadece uykudan dolayı canın istemiyo. vücut akşam saatinde yediklerini gece hücreleri onarmak için kullanıyor. o sebeple sabaha doğru miden kazınır.
iftarda olmaz , iftarda çorba olur çorbadan sonra yenmez.
Yenir. Sana şunu da önereyim; bir çorba yap önce. İlk onu iç, sonra da kızartmadan ye. Yalnız kızartmaya sarımsaklı yoğurt da eklersen tadından yenmez. :)
Patates patlican biber kabak birlikte kizart domatesli sos ve yoğurt birde karpuz kes mükemmel
Cevap
17Cevap
Kızartma ağır olur, mideyi katletmeyin. Yemeğini yapsan daha iyi.
Üzerine biber de kızartıp yanına cacık da yaparsan afiyetle yenir 😊
Kendimi de acıktırdım sayende 😂
Başlatan sensin sonunu da getirmelisin 😂
Bayılırım kızartmaya karnıbahar da kızartabilirsin üzerine 😂 bak ya neler geliyor aklıma 😂😂
olur tavi eğer patlican biber varsa onlarıda kızart
Bak şöyle bişeyde var patlıcanları ince ince dikey kes haşla sonra mısır ununa bula üstünede sarımsaklı yoğurt çok güzel oluyo
Patates kızartması günün her saatinde güzel oluyor 😊ben çok seviyorum.
Valla şu an kabuğunu bilem yerim 😋😋yenir tabi neden yenmesin
Yenir üzerine de sarmısaklı yoğurt mis kahvaltılık tarzı daha ne
Yenir tabi yenmezmii. Iftarda babami bile yerim😂
Normalde sağlıklı bir şey değil iftarda yenmesi sağlık açısından daha kötü olur
Kızartmayı tavsiye etmem ne iftarda ne sahurda.
Iftarda ne olsa yenir ya br sey olsunda 😃
Yok sen yahnisini yapiver
Sahurda nasil yenilmez ya.
Aynen bende o saatlerde yiyorum
Ama tam tersine ben iftarda hic yiyemiyorum ama sahurda iyi yerim. yaparsan alirim bir kac yudum 😊
Tutuyorum. Cok acim ama bir kase corbadan sonra iki lokma yiyip doyuyorum
Hep kilo hep 😀
Ozaman devam yemeye 😀
Bende 😀
Sagliksiz susatir zaten su ihtiyaci var
Yenir tabi çok da güzel olur :)
Ne demek ☺️☺️
İyi soymuşsun aferin kız
Yenir neden yenmesin :D
Agir gelmez mi yagli sonucta
Ne zaman istersen o zaman ye
çok guzel soymus kım soyduysa yenır bence. s
Yenir ne yemek istiyorsan onu ye
Ya hayır kızartma yeme zaten
Canın çekiyosa ye :D
Yenir
Yenir tabi
yenir
ay hemde nasıl yenir
of of valla çok kutsal bir nimet şu patates allahım canım çekti :)
Yenir neden yenmesin
Afiyet olsun 😊
neden olmasın
dobişlersin sadece
Yenir ☺
yenmez
Yenir
yenir
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar