Bu kişi kilo alır mı?

Kahvaltı:1 haşlanmış yumurta ve şekersiz çay

Akşam:1-2 tabak sebze yemeği ve 2 kaşık yoğurt

20 dakika pilates. Sonrasında yarım ölçek protein tozu.

Bu kişi kilo alır mı?
Cevapla