Ramazan ayında oruç tutarken kilo mu alıyorsunuz kilo mu veriyorsunuz?

Xper 5 Yaş: 31

Ramazan ayında oruc tutarken kilo mu alıyorsunuz kilo mu veriyorsunuz? Genellikle gec saatte yemek yenildiği için kilo alınıyor ama kilo verenlerde oluyor ben dikkat ederek bazen spor yaparak koruyorum formumu sizi nasıl etkiliyor fiziksel olarak ramazan? :)

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Cevapla

Fizik Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

heeeysis Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

Yaklaşık 2 kilo verdim bile. İftardan sonra 1 saat yürüyüş yapıyorum. Yürüyüş sindirmeye yardımcı oluyor, zayıflamaya değil. Sahurda kahvaltılık şeyler yiyorum domates salatalık süt biraz ekmek karpuz falan. İftarda susamış oluyorum su tıkıyor zaten. Çok su içmek de metabolizmayı hızlandırıyor. Yemekte 3 büyük bardak su içiyorum. E yürüyüşte de 2 küçük su şişesi bitiyor. Eriyor insan ister istemez. :)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kilo veriyorum acikcasi iftarda bir corba beni tikiyor teravihde onu da eritiyorum zaten zaman kalmiyor ki biseyler yemeye sahurdada canim kahvaltiliktan baska bisi istemedigi icin şu an karnim dumduz oldu yehu birazda spor yapsam cok fit olucam. d ama kısın yemeye cok vaktimiz oldugu icin kilo aliyorum

0

0 Yorumla

timid61 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 45%

+1 yıl

ramaazanda genelde kilo alırdım ancak bu sene kilo verdim. Şu ana kadar 4-5 kilo daha verdim...

0

0 Yorumla

TUTKURA Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

dahada kilo veriyorum. Sahur neysede iftarda az yiyebiliyorum. 70 kiloyum

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Cøsette Takip Et
FenomenGuru Yaş: 27

+1 yıl

Benim değişmiyor, alıp veriyorum sürekli dengeliyor.
llcdn.listelist.com/.../...kramazan-niyet-caps.jpg

0

0 Yorumla
şairlerinincisi Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 36%

+1 yıl

Normalinde sağlıklı olan kilo almaktır ama ben kilo veriyorum nedense hasta mıyım acaba :/

0

0 Yorumla
Lovestoryy Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

sabit kalırım değişiklik olmaz kolay kolay kilo verip alan bir bünyem yok.

0

0 Yorumla
innasabirin Takip Et
Xper 4 Yaş: 39

+1 yıl

Akşama kadar biriktirdiği iftarda yersen Kilo alırsın :))

0

0 Yorumla
EmberKhan Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

İkisi de denen bir seçenek lazım.

Sabah 59 akşam 63-64

0

0 Yorumla
engin45 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Az yedigim halde kilo aliyorum su icswm yariyor bana o yuzden spor yapmak zorunda kaliyorum

0

0 Yorumla
kafeskelebeği Takip Et
Xper 3 Yaş: 37 , eic 33%

+1 yıl

Genelde veririm bikaç kilo :)

0

0 Yorumla
babyymuckkk Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 44%

+1 yıl

Neler yediğine ve metoboliZmana bağlı bir durum

0

0 Yorumla
matrak2 Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Sabahla akşam arasında 1 kilo oynuyor :))

0

0 Yorumla
Blaskowitz Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Ramazan ayında oruç tutmuyorum.

2

0 Yorumla
Hopeless12 Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Kilo veriyorum az da olsa

0

0 Yorumla
paulovicc Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

+1 yıl

hayvan gibi yiyorum kilo alıyorum

1

0 Yorumla
farozlud Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Ne kilo aliyorum ne kilo veriyorum sabit

0

0 Yorumla
ForBidden_ Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Kilo alıyorum memnunum

0

0 Yorumla
bayandeğişik Takip Et
Xper 2 Yaş: 31 , eic 44%

+1 yıl

ben alıyorum yaa :(

0

0 Yorumla
memoist Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

+1 yıl

Kilo veriyorum malesef

0

0 Yorumla
hüzünlüprens Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Aliyorum yaa

0

0 Yorumla
incistancevizi Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Kilo veriyorum

0

0 Yorumla
vampirrr Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Sabitim

0

0 Yorumla
35onur35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Kilo veriyorum

0

0 Yorumla
murateren3436000 Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl

Kilo veriryorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kilo alıyorum

0

0 Yorumla

Devamını Gör(7)

Ana Sayfa > Ramazan > Anketler > Ramazan ayında oruç tutarken kilo mu alıyorsunuz kilo mu veriyorsunuz?

Ramazan ayında oruç tutarken kilo mu alıyorsunuz kilo mu veriyorsunuz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!