Ramazan'ın Yaz Aylarına Denk Geldiği Yıllarda İnsan Doğası Nasıl Etkilenir?

Son 10-14 senedir yaz döneminde oruç tutuyoruz. Günler uzun, günler sıcak, günler zorlu... Bu kurak dönemde oruç tutan da söyleniyor tutmayan da. Uzun müddet açlık ve susuzluğun etkileri neler oluyor, hep beraber görelim.

Çölde serap görmek gibi aklımız sürekli sudadır

Ramazan'ın Yaz Aylarına Denk Geldiği Yıllarda İnsan Doğası Nasıl Etkilenir?

Sahurda içtiğin iki litre su asla yetmez. Zaten fazla depo edemediğimiz için sabah 7 civarı idrar olarak vücudumuzu terk eder. Gene de ölümüne su içmemize hiçbir şey mani olamaz.

Spora ara verilir, mümkünse nefes alıp vermek dışında aktiviteden uzak durulur

Ramazan'ın Yaz Aylarına Denk Geldiği Yıllarda İnsan Doğası Nasıl Etkilenir?

Terleyip su kaybetmek mi? Asla! Bir oruçluya su kaybetmek derseniz, yeni bir düşman kazanabilirsiniz.

Protein ağırlıklı besleneyim derken yayık ayrana dönülür

Ramazan'ın Yaz Aylarına Denk Geldiği Yıllarda İnsan Doğası Nasıl Etkilenir?

Gün boyu şu tok tutar, bu susatmaz triplerinde o kadar çok haber izlenir ki, bir diyetisyenden daha kıdemli hale gelinir.

Sosyal medyada karşına çıkan müstehcen şeylere aşırı sinirlenilir

Ramazan'ın Yaz Aylarına Denk Geldiği Yıllarda İnsan Doğası Nasıl Etkilenir?

Ne demek ben oruçluyken popo dikleştirmek için beş altın kural ya? Senin dilin ne söylir?

Sevgiliyle oynaşmaya, ''uyudun mu?'' mesajlarına bir ay ara verilir

Ramazan'ın Yaz Aylarına Denk Geldiği Yıllarda İnsan Doğası Nasıl Etkilenir?

Yapacak bir şey de yok. İftarı yaptın, şişkinliğin geçmeye başlarken ya uykun gelir ya sahur. Oynaş düşünmeye pek fırsat kalmayabilir.

Kahve ve çay bağımlılarını unutmayalım; onlar için ezandan sonra bir kap sıcak su bırakmayı unutmayın

Ramazan'ın Yaz Aylarına Denk Geldiği Yıllarda İnsan Doğası Nasıl Etkilenir?

Tüm zorluklarına rağmen Ramazan'ın ruhunu yaşayan ve şükreden herkesin Ramazan'ı huzurlu, afiyetli ve mutlu geçsin.

Ramazan'ın Yaz Aylarına Denk Geldiği Yıllarda İnsan Doğası Nasıl Etkilenir?
Cevapla