Şöyle zeytini peyniri domatesi yumurtası ekmeği çayı ile tam tekmil kahvaltı mı edersin evde
Yoksa poğaça / börek çay vs ile okul veya işte geçiştirir misin?
Ben her gün erken kalkar tam tekmiş kahvaltı hazırlarım. Benim büyük oğlum yumurta yiyemiyor o saatte (06.30) ben de çaresini yumurtalı ekmek içine kaşar koyup tost yapmakta buldum. Böylece hem protein hem karbonhidrat hem kalsiyum birden yüklüyorum. Dilerse yanına biraz biber biraz zeytin ve domates de yer olur biter 😄 tam gelişme çağındalar. Bunu riske atamam. Beslemek lazım evlatları ♥️
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer