ben sporcuyum her türlü spora acık biriyim uzun uyuma derin uyuma horultulu uyuma tempolu uyuma hızlı uyuma spor alanlarım çok güzel yatma sporları yapmaktayım tam benlik iş sanırım
İlginç uyuyarak 1500 dolar kazanacağım diye bir şeyler kaybetmeyelimde. Çünkü daha önce uyuduğumuz için üç haneli milyon dolarları kaybettikte gerek yok bence böyle iyi.
Uyku sorunu için bu müziği dinleyin kesin çözüm öncelikle rahat hissetmeniz önemli bunun için rahat kıyafetler rahat edeceğiniz bir ortam yani havalandırılmış bir oda ince bir battaniye düzgün bir yatak düzgün bir yastık rahat bir uyku pozisyonu ve en önemlisi zihindeki gereksiz şeyleri atın ve gevşeyin kendinizi müziğin ahengine verin gözlerinizi kapatın ve uyumaya odaklanın 15 20 dakikaya uyumuş olursunuz https://www.youtube.com/watch?v=VftzozQy9YQ&t=338s
çok teşekkür ederim. çok ince düşündünüz. müzik pek tatlı. ama ne yazık ki benim için fayda sağlamıyor. uyumak için dinleyebildiğim tek şey dalga sesleri. geriye kalan herşey algımı oyalıyor. benim için artık çok kötü bir durum değil. yani tek kötü tarafı çok fazla zaman olunca, insan nasıl harcayacağını şaşırıyor. bu arada kahve, çay nadiren tüketirim :)