Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Cansu Alpaslan, dondurmanın bağışıklık sistemi dostu olduğuna da değinerek, "Dondurma yüksek kalsiyum içerdiğinden dolayı adet (regli) sancılarına da iyi geliyor" demiş. O zaman hadi dondurma yiyelim. Erkeklerde sevdiceklerine bol bol dondurma alır artık! 🍦
Dondurma regl sancılarına iyi geliyormuş. Regl dönemlerinde dondurma yiyerek ağrılardan kurtulmayı denediniz mi?
illa kalsiyum almam gerekiyorsa süt yogurt peynir sebze falan tüketirim dondurmaya ne gerek var, kalsiyumu var diye o kadar sekeri vücuduma alamam bos kalori sonra neden yaglaniyoruz.. gereksiz bir tavsiye olmus.
Dondurmayı normalde bile çok nadir yiyorum... hiç böyle iyi geldiğini bilerek yemediğim... hurmayı duymuştum ama bunu da deneyeceğim... teşekkürler... :)
En İyi Cevaplar