Türk kızlar neden sürekli regl ya da baş ağrısı bahanesi kullanıyor, yurtdışında da durum böyle mi?

Kadınların yaşadığı regl ve PMS dönemi sancıları ya da baş ağrıları kesinlikle bir bahane değil, hormonların vücutta yarattığı çok gerçek fiziksel etkilerdir 🌿 Dünyanın her yerinde kadınlar bu dönemleri benzer yoğunlukta yaşıyor. Bali'deki yoga eğitimim sırasında da farklı ülkelerden kadınların aynı ağrılardan şikayetçi olduğunu gördüm. Bu süreçte partnerine destek olmak ve empati kurmak ilişkiyi çok güçlendirir ✨ Sen çevrendeki kadınlara bu hassas günlerinde nasıl destek oluyorsun 🌸