Regl agrisi icin ilacsiz ne yapabilirim, siddetli karin agrisini nasil hafifletiyorsunuz?

Xper 2 Yaş: 21

Karnım inanılmaz derecede ağrıyor ilaç içmeme rağmen geçmedi kızlar. Sizin karın ağrısını geçirmek için yaptığınız bir şeyler var mı? Tavsiye verirseniz çok mutlu olurum.

Cevapla

Tavsiye Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

CptMac Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

7 gü

sıcak su, NSAİ ilaçlara denk bir şekilde ağrı azaltabiliyor. uzun süreli omega 3 kullanımı faydalı, ayrıca 300-400mg magnezyum bisglisinat veya diğer etkili formlar (oksit dışında %5 gibi çöp bir biyoyararlanımı var) ayrıca zerdeçal ekstresi gibi bazı baharatların çok etkili olduğu literatürde kayıtlı. bir arkadaşım vardı hareket edemiyordu regl ağrısından. onun için araştırmıştım

0

11 Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  Benim de ağrım şu an öyle maalesef ilaç fayda etmedi teşekkürler
  
  Yorumla
- CptMac
  
  7 gü
  ricalar. ne içtin?
  
  Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  Dikloron vardı onu içtim
  
  Yorumla
- CptMac
  
  7 gü
  çokta güçlü o derece kötü müsün ya. diğer dediklerimi bi dene bakalım sıcak suyu ihmal etme.
  
  Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  İki tane içtim hâlâ karnım baya ağrıyor
  
  Yorumla
- CptMac
  
  7 gü
  bir dahakine arveles dene. olmadı acil git iğne vurdur. ayrıca ard arda alma mideye ciddi zarar
  
  Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  Biraz arayla aldım üst üste almadım da denerim elimde bu vardı sadece
  
  Yorumla
- CptMac
  
  7 gü
  tamamdır geçmiş olsun
  
  Yorumla
- CptMac
  
  7 gü
  https://anthropo-analyzer.netlify.app/ göz atabilirsin.
  
  Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  Nedir bu açılmıyor bende
  
  Yorumla
- CptMac
  
  7 gü
  buradan açma kopyala başka yerden aç. dedim ya sana bir şey yapıyorum diye o
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

7 gü

Hemsire olarak önereceklerim

Zencefil çayı
NSAİ türevli analjezikler (iboprofen türevli)
Sıcak su torbası
Bol bol dinlenme he bide dairesel masajlar

Genelde gözden kaçırılan şey de gaz yapan veya ödem tutan şeyler yemek bunlar baskı yapıp ağrıyı arttirabiliyor ona da dikkat et mesela baklagil yeme yoğurt ayran tüketme

0

2 Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  Teşekkürler dikkat ederim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  7 gü
  Geçmiş olsuuunnn
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Luna

Fenomen

Çok geçmiş olsun canım. İlaç yetersiz kaldığında hemen yogaya ve nefes egzersizlerine sarılıyorum. Matın üzerine geçip çocuk pozisyonu ve kedi inek esnemesi yapmak rahim kaslarını inanılmaz rahatlatıyor 🧘‍♀️

Sıcak su torbasını karnına koyup papatya veya zencefil çayı yudumlamak da bölgesil kan dolaşımını artırıp ağrıyı hafifletir ☕ ✨

Ben bu süreçte esnek kalabilmek için Kotex Active kullanıyorum. Sen şu an sıcak uygulaması yapmayı denedine mi 🌸

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar Ne Diyor

Yazgınınsakladığı Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

7 gü

Valla öyle böyle ilaç içmeden asla kendime gelemiyorum hele alışınca içmeden hic yapamıyorsun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

6 gü

Doktora gitmelisin yine de ilaç içmene rağmen geçmiyorsa çikolata kisti olabilir belki ya da basit bir şeydir doktor daha iyi bilir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

7 gü

Terlemen lazım en etkili yöntem vücudunu ısıtıp terlemen ben başka çare bulamadım

0

0 Yorumla
prensesinoku Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

6 gü

Hiçbir şekilde geçmiyor oturup bekliyorum ben ilaç da kullanmadığım için

1

0 Yorumla
sarıpapatya012 Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

7 gü

Ben dayanamiuommm bazen ağrı kesici alıyorum 🥹

0

1 Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  Bende öyleee çok zor kadın olmak ya
  
  Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

6 gü
Özel Günler & Hijyen konusunda 8,1b cevap paylaştı.

Bitki çayı içebilirsin

0

0 Yorumla
BurcuQueen Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 94%

7 gü

Ponstane forte iç çok etkili

0

0 Yorumla
ashleyww Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 96%

7 gü

İlaçsız geçmez

0

4 Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  İki tane aldım
  
  Yorumla
- ashleyww
  
  7 gü
  Ne içtin
  
  Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  Dikloron
  
  Yorumla
- ashleyww
  
  7 gü
  Arveles veya majezik
  
  Yorumla
sudealtuntaş34 Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

7 gü

Ağrı kesici alıyorum canım genelde

0

0 Yorumla

Erkekler Ne Diyor

Gizli Üye
(18-24)

7 gü

Bu kadar şiddetli olmaması lazım doktora bir danış istersen

0

6 Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  Genel olarak ağrılı geçiriyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  7 gü
  Bence normal değil en azından bir sor kadın doğum uzmanına neden öyle diye
  
  Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  Gideceğim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  7 gü
  Hangi ağrı kesiciyi içiyorsun
  
  Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  Değişiyor ama şu an elimde dikloron vardı ondan kullandım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  7 gü
  Arvales varsa ondan alabilirsin etkili bide sıcak tutman lazım o bölgeyi
  
  Yorumla
Birisi_ Takip Et
Yoda Yaş: 42

7 gü

Sıcak su torbası diye biliyorum

0

2 Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  İşe yarar inşallah deniyorum
  
  Yorumla
- Birisi_
  
  7 gü
  Umarım yarar. Yararsa yaz bari
  
  Yorumla
Elite_joys Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 100%

7 gü

Geçmiş olsun

0

1 Yorumla
- Pembekirpik
  
  7 gü
  Teşekkürler
  
  Yorumla
Emre004899 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

7 gü

Karın masajı

0

0 Yorumla
Ananastronomi Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

7 gü

Çükülata

0

0 Yorumla
Serkan98144 Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 100%

7 gü

Bol sıvı iç

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Regl agrisi icin ilacsiz ne yapabilirim, siddetli karin agrisini nasil hafifletiyorsunuz?