Adet agrilarinizi nasıl dindirirsiniz?

Psikolojisigidik

Guru Yaş: 35

Sancılanma durumunda özellikle.

Cevapla

Nasıl Soruları

10 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Morjinal Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

Bir video vardı pinterestte ise yariyor arama kısmına "menstrual pain relief acu massage zone" yaz ilk cikan ayak bileğinin göründüğünü videodaki masajı yap. Klasik kalemle falanda basınç yapabilrsin. Çok etkili oluyor. Ağrı kesiciden daha hızlı etkisi oluyor. Birde adet sancılı olur kadın olmak zordur gibi düşüncelerin varsa bunlardan vazgeç. O zaman ne ağrı olur ne sancı. Suyunu bol iç her zaman az su varsa da ağrı ve ödem artıyor vücutta.

0

5 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Bakayım videoya. Hayır her dönem sanci cekmem ağrı yaşamam olunca baya ağır oluyor.
  
  Yorumla
- Morjinal
  
  1 yıl
  İkişer dakika topuğun iç kısmındaki noktaya baskı uygulamak ise yarıyor en basit şekilde kurşun kalemin arkasiyla yapabilrsin insanın elinin gücü olmuyor o anda. Emin ol minimum etkisi 3-5 dakika içinde aşırı ağrı gidiyor
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Yapacağım
  
  Yorumla
- Morjinal
  
  1 yıl
  Şifa olsun
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Allah razı olsun
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

kadin_meselesi Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

1 yıl

Ağrı kesici ilk olarak var ama eğer reglinizi kesiyorsa veya geciktiriyorsa ayakları ve beli sıcak tutmak önemli. Kantaron çayı da iyi geliyor ben hep içerim. Bide rahim odaklı egzersizler de rahatlatıyormuş yeni keşfettim. Sancım çok olduğu için benim ağrı kesici içmek zorunda kalıyorum içmediğim zaman 1-2 kez bayılmışlığım var. Bu kişiden kişiye değişir tabi.

0

3 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Ben de dayanabildiğim kadar dayanmaya çalışıyorum ağrıları da keser diye korkumdan zaten ilaç kullanarak oldum
  
  Yorumla
- kadin_meselesi
  
  1 yıl
  Benim regilmi hiç kesmiyor rahatlıkla kullanıyorum ama seninki sıkıntıymış dediğim gibi egzersiz yap regli öncesi. Bitki çayları tüket sıcak tut kendini inşallah bunlar seni rahatlatır canım❤️💕
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  İnşallah teşekkür ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar Ne Diyor

Senhaklısınnilgun Takip Et
Xper 7 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Taktigim Sıcak duş almak, kasığa yakın bir bölgeye ve karın bölgesine sıcak su torbası koymak, yürüyüş, yoga ya da bisiklet sürme gibi hafif egzersizler ve parasetamol veya ibuprofen gibi ağrı kesiciler regl ağrısına iyi gelir.

1

3 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Ayaklarım ısınmıyor belki ısınma biraz diner
  
  Yorumla
- Senhaklısınnilgun
  
  1 yıl
  Ayaklarına patik veya yün corap giy kuzum yoksa benim gibi gaz sancım cok olur
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Vardı galiba bir bakayım kendi evimde değilim maalesef
  
  Yorumla
Yeşildoğatorun Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

1 yıl

Sıcak su torbasını üzerine çorap ile basmak.
Yatağa uzan sıcak su torbasını ayağınla bas

2

5 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Evimde değilim evde olsam her şeyim vardı
  
  Yorumla
- Yeşildoğatorun
  
  1 yıl
  Neresi için diyorsun
  Dışarısı yürüyüş iş ..
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Misafirlikteyim pazar günü eve geçeceğim burada yok
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Su şişesi olsa onu yapacaktim o da yok sansimdan
  
  Yorumla
- Yeşildoğatorun
  
  1 yıl
  O zaman Bi kova veya leğen e sıcak su koyup ayaklarını içine koyabilirsin
  
  Yorumla
KeedimBenVeYatağımm Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Dogum kontrol hapı içiyorum düzenli artık sancım çok az oluyor ondan önce acillik oluyordun

0

3 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Bende kullandım bu ay düzenledim ve kistleri eritsin diye ama bugün çok feci ağrım var
  
  Yorumla
- KeedimBenVeYatağımm
  
  1 yıl
  Düzenli almadığın zaman ağrı yine oluyor
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Zaten doktor evlenip çocuk sahibi olana kadar kullanmak zorundasın dedi bana bayağı kafamı karıştırıyor zaten ilaç kullanmak
  
  Yorumla
Vanilyalıtekilaa Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 95%

1 yıl

Egzersizler etkili oluyor

1

1 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Kegel mi normal mi
  
  Yorumla
Seenosss Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Kendini sıcak tut ve şekerli sıcak su iç iyi gelir

0

2 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Kalkıp içeyim
  
  Yorumla
- Seenosss
  
  1 yıl
  Umarım iyi gelir denemelisin
  
  Yorumla
Askozade Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Çekiyorum acıyı mecbur, yapacak bir şey yok.

0

1 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Öyle maalesef
3_FourLeafClover_2 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 99%

1 yıl

Ağrım olmuyor zaten 1 senedir adet görmüyorum

0

4 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Neden
  
  Yorumla
- 3_FourLeafClover_2
  
  1 yıl
  Doğum sonrası oluşan bir rahatsızlık
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Geçmiş olsun
  
  Yorumla
- 3_FourLeafClover_2
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
Алеся_Хира Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Göbek deliğime Hint yağı damlatıyorum.

0

3 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Bayağı etkili diyorlar, öyle mi?
  
  Yorumla
- Алеся_Хира
  
  1 yıl
  Ben biraz faydasını görüyorum. Çünkü ısıtıyor bencə.
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Bende alayım
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Regliyken ağrı çekmiyorum

0

1 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Çok iyi
  
  Yorumla
guens817 Takip Et
Xper 2 Yaş: 23

1 yıl

uyurum

1

0 Yorumla

Erkekler Ne Diyor

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 4,7b cevap paylaştı.

ağrı kesici olabilir

1

0 Yorumla
Birrgariban Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 99%

1 yıl

Sıcak tut kendini

1

6 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Deniyorum ama pek mümkün değil
  
  Yorumla
- Birrgariban
  
  1 yıl
  İyi gelmiyor mu?
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Kansızim ayaklarım ısınmaz kolay kolay
  
  Yorumla
- Birrgariban
  
  1 yıl
  Bulunduğun yer uygunsa leğen varsa sıcak su koy yakmayacak kadar. Ayağını içine bırak iyi gelecektir.
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Öyle yapacağım sanırım
  
  Yorumla
- Birrgariban
  
  1 yıl
  Yap kesinlikle. Hiç bekleme
  
  Yorumla
eren3471 Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 100%

1 yıl

Sıcak su koy karın bölgesine kasların gevşesin

1

6 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Sıcak su torbası yok yanımda
  
  Yorumla
- eren3471
  
  1 yıl
  Getiriyim istemen yeter
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Uyedegilimben
  
  1 yıl
  Haha bak sana yardım etmek istiyor ne sanslisin
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Evet sağ olsun
  
  Yorumla
- Uyedegilimben
  
  1 yıl
  Pekii
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Yavrum sana biseyler alalim mi diyorum. Hafifliyor

0

13 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Şanslı o zaman ablamiz
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Ben sanssizim. Almadikca mutlu olmayan tip
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Kötü alistirmissin de halde
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Evledikten sonra degisti acikcasi.
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Her kadın her erkek değişir nikahtan sonra
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Tamamen fake atmis 🤣🤣
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Sen de mi degistin?
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Evli değilim ben
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Hayat sana guzel
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Sen öyle san
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Nesi kotu ne istersen yaparsin
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  hasta olunca eve gelip de nasılsın diyenin olmayınca çokta iyi olmadığını görürsün
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Dir dirdansa.. o daha iyi. Nerde yasiyosun
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Kadin olmak cidden zor Allah sabr versin.

1

2 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Amin
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Her ay değişiyor sanırım sancısı
mertcannn06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

1 yıl

Öncesinde yememen gereken şeyler var onlara dikkat edersen biraz daha hafif geçebilir ağrısı

0

1 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Nedir onlar
  
  Yorumla
Alfiageldi Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

1 yıl

Çok yaptığımız için ister istemez testislerim ağrıyor alıştık ağrısına.

0

0 Yorumla
TheMurad Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Geçmiş olsun 💐

1

4 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim 🤭🫣
  
  Yorumla
- TheMurad
  
  1 yıl
  Noldu 🙄🧐😏
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Bu durum biraz şey ya...
  
  Yorumla
- TheMurad
  
  1 yıl
  Anladım 🤨
  
  Yorumla
Ssnane2 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 93%

1 yıl

Sıcak uygulama ise yaramıyor mu

0

2 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Yarıyor ama sürekli sıcak uygulama yapamıyorsun örneğin ise gittin
  
  Yorumla
- Ssnane2
  
  1 yıl
  Hmm evet tabi haklisin iş yerinde de koyulabilir ama insanlar içinde olmuyor maalesef ne is yapıyorsun
  
  Yorumla
Hüseyin46050 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 96%

1 yıl

Az kaldı sabret yaş yakınlaşmış

0

6 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  He aynen elliye ne kaldı şunun şurasında
  
  Yorumla
- Hüseyin46050
  
  1 yıl
  Her yaşın ayrı Bi güzelliği var dün geldik yarın gidicez yaşın önemi yok güzel yaşayalım yeterli
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Sonucunda da Allah güzel ölümler versin gidelim
  
  Yorumla
- Hüseyin46050
  
  1 yıl
  Amin ölümün bile hayırlısı olur inşallah
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Amin
  
  Yorumla
- Hüseyin46050
  
  1 yıl
  🙏🙏
  
  Yorumla
Trachovski Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

Ben telekinezi ile geçirebilirim

0

2 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Yap o zaman
  
  Yorumla
- Trachovski
  
  1 yıl
  Olur
  
  Yorumla
YaralıSevda01 Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 98%

1 yıl

Yogurt süt tüketin ve sıcak bir duş alın

0

0 Yorumla
Eziremsem Takip Et
Master Yaş: 57

1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 394 cevap paylaştı.

Sıcak su torbası yap apranax ic

1

0 Yorumla
jackhans73 Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 100%

1 yıl

geçmiş olsun

1

0 Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

O sıkıntı yok

0

7 Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Erkeklerde adet olsun 10 gün
  
  Yorumla
- m
  
  MarllboroRed
  
  1 yıl
  Herşeyi. Yeri belli sanki ya
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Olsun biz çekiyoruz siz de çekin bu acıları
  
  Yorumla
- m
  
  MarllboroRed
  
  1 yıl
  😱😱
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Düşüncesi bile agritti demi
  
  Yorumla
- m
  
  MarllboroRed
  
  1 yıl
  Hihi
  
  Yorumla
- Psikolojisigidik
  
  1 yıl
  Güzel
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Adet agrilarinizi nasıl dindirirsiniz?

Adet agrilarinizi nasıl dindirirsiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar Ne Diyor

Erkekler Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!