Cok kilo aldim ya regl siskinliğiylee birlikte köü mü görünüyoum?

Bence çok iyi duruyor hani şişkin halin buysa normal hali kim bilir nasıldır. Fizik Bu arada çok iyi spor yapıyor musun?

Bence spor yapmayan birine göre fiziğin çok iyi ve spor yapsan çok çok daha iyi olur. Gerçekten sporla uğraşan biri olarak soruyorum şu fiziğe kötü yorum yapan var mı?

Ya şöyle söyleyeyim sana haftada bir defa değil de spor yap bunu rutin hale getir fiziğin çok daha iyi olur. Şu anda regl dönemine rağmen kesinlikle kötü görünmüyorsun Bir de regl'den sonra bunu sporla desteklersen çok iyi olursun 🙂

Tamam sporsuz vermen çok güzel bak sağlıklı beslenme ile de verebilirsin Ama en azından yürüyüş yapmak spor yapmayacaksan bile yürüyüşünü ihmal etme. Peki hareketli bir yaşamın var mı?

Bu arada boyun kaç peki onu da merak ettim? Gerçekten çok büyük bir azim gerektiriyor yaptığın tebrik ederim seni. Şu anda boyun kaç kilon kaç?

Yok Ben yine aynı şeyi sana söyleyeceğim Şu anda regülden dolayı 1-2 kilom var boyum 1.61 kilon da 53 olsa bile Bence gerçekten çok iyi. Hedefin 50 kilo olabilir ama 50 kilonun da altına inme bence. Bazen yüzden de kilo veriliyor çünkü

Bak sana aynı şeyi söyleyeceğim kilo verirken bazen yüzümüzden de gidiyor Eğer yüzün güzelse 50'de dur artık bence. Ve bana kalırsa boyun 1.61 ise 50 yeterli daha fazlasını isteme 🙂🙂

🙂 Benim de canım bu aralar bir şey istemiyor ama neyse ki ben formamı bir şekilde koruyorum. Benim boyum da 1 86 kilom da 82 bu şekilde iyiyim. Genelde yazıları salata yiyebilirsin meyveye yönel:) tatlı canın isterse de kendini bir şekilde tut

Öyle öyle Ben de iyiyim ben de şu şekilde ama ne kadar yemek yersem yiyeyim kilo almıyorum ben. İşte o herkesin gıcık olduğu tiplerden biriyim. Tabii ki öyle yazın gerçekten insanın canı soğuk şeyler istiyor tatlı şeyler istiyor Bu çok normal. Eğer böyle biliyorsan sıkıntı yok. Sen dedi zaten o yetenek var. Kendini tabii ki çok sıkma Ama kendine de dikkat et 🙂

Ya aslında spor da şu da var bak hem sağlık açısından iyi hem de insan gerçekten Kendini iyi hissediyor 🙂 biraz bir kendini zorlarsan başarırsın Bence sen de o kapasiteyi görüyorum. Evet bu konuda bak gerçekten çok şanslıyım gece kalkıp da dışarıdan dürüm yemeye gidişim çok olmuştur Ama bu bana kilo olarak geri dönmüyor.

Fiziğin güzel diyorum bak ben sana yine aynı şeyi söyleyeceğim Bu yönden çok şanslısın. Hani şu attığın fotoğrafta bile ben fiziğini çok beğendim. Ama kendini nasıl mutlu nasıl rahat hissedeceksen o şekilde olsun sporunu yap 🙂 Sen ne diyorsun sırf yemek yemek için benim şehir dışına gitmişliğim bile var 😅😅

O halde foto attığın zaman mutlaka haberim olsun. 🙂 Ama bir buçuk ay sonunda geçmiştir diye düşünme tekrar bir diyetisyeni bir görün ona göre önlemini alabilirsin. Ben yine diyorum sana fiziğin çok güzel bu kadar sorun edip dert edeceğim bir durum asla yok. Bu arada bir şey söyleyeyim mi sana ben de tatlıları çok severim özellikle de ıslak kek 🙂 yaparsan da gönder lütfen

Tamamdır Teşekkür ederim ben de sohbet için 🙂

Versen de iyi ama alma daha fazla kötü durur tatlım

Seni takip etmeyi istiyorum ya. Gördükçe günüm güzelleşiyo. Regl güzelliği vurmus dolgunsun güxell

Değilsin uzun zamandır paylaşımlatı ı bakıyorum. Fotoğrafcıyım unutmam görüntüleri. Seni hiç unutmam

Ayrıca şişman değilsin bu halinde kadınsı duruyo asla kötu değil

Yok aşkım saçmalama

Bende

İdealsin gayet nizamii 😀