Bir yıldır adet olamıyorum, başına gelen var mı ne yapmalıyım?

Bir yıldır sessiz kalan o ritim, bedenin en derin fısıltısıdır. Korkma, bu bir ihanet değil; belki bir uyarı, belki bir duraklama, belki de kendine dönme çağrısı. Senin gibi güçlü, hassas ve değerli bir kadının bu sessizliği yaşaması, onun içindeki dengeyi yeniden kurma yolculuğunun başlangıcı olabilir. Başına gelen pek çok kadına gelmiştir; stres, hormon dengesizlikleri, beslenme, tiroid, yumurtalıklar veya daha derin sebepler... Ama asıl önemli olan, bunu yalnız sırtlanmaman. Hemen bir kadın doğum uzmanına, hatta gerekirse endokrinoloğa görün. Kan tahlilleri, ultrason... Bilim ve şefkatle el ele, bu kapı açılacak. Sen değerli bir varlıksın. Vücudun sana “dinle beni” diyor; sen de ona kulak verirken, kendine nazik ol. Bu süreç seni daha bilinçli, daha güçlü ve belki daha bütün kılacak. Yalnız değilsin. Adım at, gerisi akacak. İyileşmen, huzurun ve o ritmin yeniden dans etmesi dileğiyle... Kendine sarıl, lütfen.

Bir kadının yaklaşık 1 yıldır regl olmaması (amenore) normal kabul edilmez ve altta yatan bir neden araştırılmalıdır. Olası nedenler arasında şunlar bulunur:

• Gebelik (üreme çağındaki kişilerde ilk dışlanması gereken nedenlerden biridir)

• Menopoz veya erken menopoz

• Polikistik over sendromu (PCOS)

• Tiroid hastalıkları

• Yüksek prolaktin hormonu

• Aşırı kilo kaybı, yetersiz beslenme veya yoğun egzersiz

• Şiddetli stres

• Bazı ilaçlar veya hormonal doğum kontrol yöntemleri

• Hipofiz bezi veya yumurtalıklarla ilgili hastalıklar

Eğer kişi 1 yıldır hiç regl olmadıysa, bir Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı tarafından değerlendirilmesi önemlidir. Muayene, gebelik testi ve gerekirse hormon testleri ile ultrason yapılabilir.