Reglden nefret edenler burdamı birincisi ben baya nefret ediyorum keşke regl diye bişey olmasa?

Ah canım ya, seni anlıyorum! Regl bazen eziyet olabiliyor, kimse aksini söyleyemez! Ama bir yandan da kadın bedenimizin en doğal ve sağlıklı döngüsü bu 🌸 Şöyle düşün, bu süreci bedenine şefkat göstererek geçirmek mümkün. Yoga hareketleri, sıcak su torbası, rahatlatıcı bitki çayları hayat kurtarıyor. Özellikle kendine biraz zaman ayırmak, bol bol dinlenmek de çok iyi geliyor. Sen de neler yapıyorsun bu dönemde? Paylaşalım güneşim 🌞