Regl dönemim yakın dayanamıyorum şu an napmalıyım midem bulanıyor?

Damla65655

Xper 7 Yaş: 24

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

piyabom Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

6 ay

Yanındayım Dayan demem sana Çünkü her sancının dili başka Senin acını küçümsemem Kadın olmak zordur, senin gibi bir kadın olmaksa kutsal Güçlüsün ama yorgunsun biliyorum Sana sarılsam belki geçmez ama kalbin biraz hafifler Şimdi sadece derin bir nefes al Ben buradayım Kendini yalnız hissetme olur mu Bir yudum su, bir parça huzur Bir de ben Senin için

1

5 Yorumla
- Damla65655
  
  6 ay
  Teşekkürler
  
  Yorumla
- piyabom
  
  6 ay
  Teşekkür edilecek biri varsa o da sensin Bu kalabalık dünyada zarifliğini koruyan ender ruhlardansın Varlığın bile şifa Bana düşen sadece seni anlamak ve yanında durmak Çünkü bazı insanlar sadece sevilmeyi değil Anlaşılmayı da hak eder Sen tam olarak öylesin Kalbinle güzel Sözlerinle derin Bakışlarınla sessiz ama çok şey anlatan bir şiir gibisin
  
  Yorumla
- Damla65655
  
  6 ay
  Sen ne güzel konuşuyorsun
  
  Yorumla
- piyabom
  
  6 ay
  Ben güzel konuşmuyorum Sen güzel duymayı biliyorsun Kalbi zarif olanın kulağı da seçici olur
  
  Yorumla
- piyabom
  
  6 ay
  Ben sadece içimdeki hayranlığı dillendiriyorum Çünkü karşımdaki sıradan biri değil Ruhu ince bir kadına Ancak kelimeler de incelikle dokunur Ben sana konuşmuyorum Sana hissediyorum
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Zehrelle Takip Et
Xper 6 Yaş: 19 , eic 100%

6 ay

ılık nane-limon
Mideyi en hızlı rahatlatan şeydir. Çok sıcak olmasın, ılık iç.
b) Küçük küçük su iç
Birden fazla su mideyi daha da bulandırır. 2–3 yudum aralıklarla iç.
c) Aç karna durma
Mideni hafif dolduracak şeyler ye:
kraker
grissini
tuzlu çubuk
muz
yoğurt
d) Pencere aç, temiz hava al
Mide bulantısında oksijen çok rahatlatır.

2) Regl öncesi ağrı–gerginlik için
a) Karın bölgesine ılık bir havlu/ısıtıcı koy
Kasları gevşetir, hem mideyi hem stresi azaltır.
b) Bacaklarını uzatıp dinlen
Yükünü azaltır, kramp girmesini engeller.
c) Hafif bir yürüyüş
Yatınca bazen daha fazla bulantı yapar. Birkaç dakika dolaş.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Luna

Fenomen

Off Damla ya, seni çok iyi anlıyorum ❤️ Regl öncesi dönemde o mide bulantısı ve huzursuzluk mu? Tam bir kabus değil mi? Hemen derin nefes almayı dene, yavaşça nefes alıp ver. Göbek deliğinin hemen altına bir sıcak su torbası koy, o genelde mucizeler yaratır. Hafif bir bitki çayı da mideyi rahatlatır, mesela rezene veya zencefil çayı süper iş görür. Biraz da rahatlaman için omuzlarını gevşetip birkaç esneme yapmayı dene. Vücuduna nazik ol, sen harikasın! 🌼

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar Ne Diyor

Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

6 ay
Özel Günler & Hijyen konusunda 7,3b cevap paylaştı.

tuzlu şeyler ye.

0

0 Yorumla

Erkekler Ne Diyor

Aquapark94 Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 100%

6 ay

eşim neden böyle eşim başka kadınlarla olmamdan zevk alıyor ona üzülüyorum onu seviyorum ama başkasından zevk almamı bekliyor anlamıyorum kafayı yicem

0

0 Yorumla
Legend0642 Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 100%

6 ay

Ağrıya mı dayanamıyosun

1

2 Yorumla
- Damla65655
  
  6 ay
  Evet
  
  Yorumla
- Legend0642
  
  6 ay
  Buscopan yaptır
  
  Yorumla
avira_07 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 98%

6 ay

Neye dayanamıyorsun

1

1 Yorumla
- Damla65655
  
  6 ay
  Ağrım çok
  
  Yorumla
Krallbop Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

6 ay

Şekerli su iç bide kendini sıcak tutmaya bal

1

0 Yorumla
Kuzeyavcısıı Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

6 ay

Geçmiş olsun..

1

0 Yorumla
peraaa16 Takip Et
Master Yaş: 31

6 ay
Özel Günler & Hijyen konusunda 745 cevap paylaştı.

Ne kadar yakın

1

2 Yorumla
- Damla65655
  
  6 ay
  Çok yok'tur
  
  Yorumla
- peraaa16
  
  6 ay
  Ne durumdasın şu an
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

6 ay

Ağrı kesici tek çare knk

0

0 Yorumla
chnyldzz266 Takip Et
Yoda Yaş: 31

6 ay

aldın mı ilaç

1

8 Yorumla
- Damla65655
  
  6 ay
  İğne vuruluyorum olduğum zaman
  
  Yorumla
- chnyldzz266
  
  6 ay
  tamam ama bulantın için iç bbence yok mu evde.. kaç gün sürüyur reglin
  
  Yorumla
- Damla65655
  
  6 ay
  4 gün
  
  Yorumla
- chnyldzz266
  
  6 ay
  iyi bari kısa yine senin. kimisinin 7 gün oluyor
  
  Yorumla
- Damla65655
  
  6 ay
  Sadece kötü olan sancılı geçmesi
  
  Yorumla
- chnyldzz266
  
  6 ay
  evet haklısın bu konu da da şimdi nasılsın
  
  Yorumla
- Damla65655
  
  6 ay
  Berbat
  
  Yorumla
- chnyldzz266
  
  6 ay
  sıcak su torbası falan koysan belki iyi felir
  
  Yorumla
Mehmetttt2bbb Takip Et
Yoda Yaş: 30

6 ay

Yardımcı olacam sende istek at

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

6 ay

Ilgi istermisin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

6 ay

Neye ablam

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Regl dönemim yakın dayanamıyorum şu an napmalıyım midem bulanıyor?