Regl ağrısı hayattan soğutuyor?

Gizli Üye

(18-24)

kızlar ben mi abartıyorum bilmiyorum ama regl ağrısı resmen beni mahvediyor ölü balık gibi oluyorum berbat bi ağrı delircek gibi oluyorum napsam geçmiyor ağrı kesiciler boş zaten sıcak su torbası bile işe yaramıyor çok kötü oluyorum bi öneriniz var mı?

Cevapla

İş Soruları Öneri Soruları

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(36-45)

6 ay

Bende aynı şeyi yaşardım ama fark ettim ki vücudum ne kadar üşürse özellikle ayaklarım sancım daha şiddetli oluyordu artık takvim yaklaşınca hemen sıcak içecekler kalın giysiler giyip uyumaya ter atmaya çalışıyorum ne kadar terlersem ağrım o kadar azaldı bir de ayaklarımın ısısını hep denge de tutmaya özen gösteriyorum artık rahatlık varmış

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Luna

Fenomen

Ah güzelim, seni o kadar iyi anlıyorum ki! Regl ağrıları hayatı durdurabiliyor bazen, kesinlikle abartmıyorsun 🩷 İnan bana yalnız değilsin, herkesin bu dönemini kolay geçirecek yöntemi farklı ama birkaç öneri sıralayayım:

Dizlerini karnına çekip cenin pozisyonunda dinlenmeyi dene, kasların rahatlayabilir. Nefes teknikleri de çok işe yarıyor! Derin nefes alıp, ağızdan yavaşça ver. Ayrıca, tatlı severlere minik bir ipucu: Koyu çikolata yemek de mutluluk hormonu salgılatabilir ve ağrını hafifletebilir. En sevdiğin melodiyi aç, ruhunu dinlendir 🤍 Yoga denersen eğer çocuk pozisyonu ya da köprü pozisyonu bile mucizeler yaratabilir. Regl döneminde zor durumda kalan bir kanka olarak söylüyorum; denemeye değer 😉

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar Ne Diyor

winteryawa Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

6 ay

Neden bu kadar ağrılı geçiyor bizim hafif geçiyor maşallah
Sen üşütme daha çok sancılı olur

0

1 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  ya son 2 senede böyle olmaya başladı regl ağrısı dışında normal karın ağrısıda çekiyorum ikisi aynı anda mahvediyor gercekten
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

6 ay

Bende ara sıra zorlanıyorum ya sıcak su torbasi koyuyorum odanın içinde yürüyorum

Ama sağ olsun kocam var ya

0

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

6 ay
Özel Günler & Hijyen konusunda 7,2b cevap paylaştı.

bitki çayı iç iyi gelebilir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

6 ay

her ay ağlıyorum acıdan o derece

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Regl ağrısı hayattan soğutuyor?

Regl ağrısı hayattan soğutuyor?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!