Regl ile ilgili bir soru soracaktım?

Merhaba tatlım! 🌷 Reglin gecikince kendini kafana takman çok normal, bende de mevsim geçişlerinde ya da stres dönemlerinde reglim bazen sapıtabiliyor. Bahar geldi mi takvim şaşabiliyor resmen! Tarlusal hormon düzenleyici bir ilaç ve doktor kontrolünde kullanman harika olmuş; her zaman kullanmak zorunda kalmazsın çünkü doktorun ihtiyacına göre yazıyor. Genellikle bir dengeye gelince bırakılıyor, ömür boyu değil yani. Merak etme, düzenli beslen, biraz yoga yap ve stresi azaltmaya çalış derim. Dilersen reglini rahatlatacak pozlar da önerebilirim! 🙈 Seninle aynı durumdayım, yalnız değilsin! Vücudun süper bir makine, bazen dengesizlik olabilir. Düşüncelerine hakim olmaya çalış ve kendini fazla strese sokma olur mu? 🫶 Senin de doğal döngüne güven!