Adet olmadan kaç gün önce semptomlar başlıyor?

Ben bu yil bu konuda cok cekiyorum ya. Onceden de semptomlar yasardim ama son 7-8 ayda daha da artti. 20 gun oncesinden agri, stres vs basliyor. Adete yakin 3-4 gunluk donemde halsizlik, gucsuzluk, kolumu kaldiracak enerjim olmuyor. Simdi adet donemindeyim. 2-3 gun once adet olacagim gun disardaydim, hic enerjim yoktu ve cumleleri bile zor kuruyordum. Zar zor disardaki islerimi hallettim de eve geldim ve adet olmusum.

El ayak soguklugu baslayip adete yakin ayak soguklugunun bacaklara dogru gitmesi var bende. Adetten once patigin, havlu corap gibi kalin seyleri icinde dahi isinmiyor ayaklarim. Adetten 3 gun once kadar da bu ayak soguklugu yukarilara dogru bacaklara dogru gidiyor. Adet oldugumda da 3-4 gun ayak, bacak soguklugu devam ediyor.

Adet oncesi sinir, stres, aglamak, kucuk seyleri buyutme cok oluyor. Boyle bir bunalti, gogsune okuz oturma, sanki 3 cocukla sokakta kalakalmis gibi hissetme. Uyuyamama vs oluyor. Adet oldugum ilk gun ozellikle bu psikolojik olanlar sinir, stres, aglamak vs geciyor. Biraz agri sizi oluyor ama oyle cok degil. Psikolojik olarak rahatliyorum oldugum gun. Bu psikoloji etrafinizdaki kisiler anlamiyorsa daha da zor geciyor bu arada. Herkes daha da ustunuze geliyor, sizinle kavga ediyor. Cok daha zor bu kisim. Bunlar adet olmakla geciyor ama 2. gunden itibaren yogun agrilar basliyor. Kanamanin en yogun oldugu siralar sancim cok oluyor. Yani anlatamiyorum bile sureci. O kadar zor bir surec ki.

Bazen Rabbim gucenmesin ama Allah'im bu aciyi, bunlari niye cektiriyorsun. Bu dunyaya bunlari cekmeye mi geldik, erkekler ne guzel gulluk gulistanlik yasiyor. Bizim bu eziyetimiz neden, bu cilemiz neden. Adeti, ay boyu hormon degisiklikleri, hamileligin zorluklari, dogumun zorlugu, lohusaligin zorlugu, sonra menopozun dertleri. Rabbim biz kadinlar ne yaptik, bizim omrumuzde rahat edebilecegimiz, sancisiz, semptomsuz gecirecegimiz bir omur yok mu, mezara girince mi rahat edecegiz ancak diye dusundugum cok oluyor.

Erkekler kendi hucresini disari atarken zevkten dort kose oluyor ama biz yumurta hucresini disari atarken semptomu, agrisi, psikolojik, duygusal durumlari bitmiyor. Mide bulantisi, halsizlik, usume vs derken hasta gibi de hissediyorsun. Erkekler kendi hucresini atarken zevkten dort kose, biz kadinlar yumurtayi disari atarken eziyet cekelim.

Gercekten biz kadinlarin omur boyu cilesi, eziyeti basta biyolojik olarak bitmiyor. Sonrasi toplumsal vs diye gidiyor. Yani omrumde 1-2 cocuk doguracagim diye her ay hamileligin ufak provasini yasamak cok yorucu.

Ve daha cok kucukken bunlari yasamak enteresan. Adet olma yasini ortalama 10 yas desek. 10 yasinda bu cilenin baslamasi gercekten zor ve anlam veremedigim bir sey. Oyun caginda bir kiz cocugusun ve bu dertlerin basliyor, sancidan iki buklum oluyorsun, bir tarafindan kan gelmeye basliyor ve uzun sure devam ediyor. Bunun psikolojisini yonetmekte cok zor.

Ben buyuk halimle cok zorlaniyorum kucuk ben nasil cekmis bunlari diye geriye donup baktigimda sasiriyorum. 10 lu yaslarda hamile kalip, dogum da yapamazsin o beden buna izin vermez ama hamile kalabilecek durumdasin. O beden cocuk doguramaz ama neden bu kadar kucuk yasta olmaya, bu eziyeti cekmeye basliyoruz bunu da anlayamiyorum.

Bu semptomlar, sancilar kucuk yasta basliyor ve uzun sure devam ediyor. Kesildigi noktada rahat nefes alabilsek yine neyse. Bu sefer menopoz apayri bir donem. Sicak basmasi, kemik erimesi, yine sinir stres gerginlik ve daha bir ton problem. Kadinin cilesi biyolojik olarakta bitmiyor, psikolojik olarakta bitmiyor, koca dunyaya zaten sigdiramiyorlar seni kadinsin diye. Her yerde zorluk ustune zorluk.

Bu dunyayi, bu dunyanin zevkini erkekler yasiyor. Yahu erkekler kendi hucrelerini disari atarken bile zevk aliyor bir de bizimkine bakin. Bizim omur de boyle bir ton problem, sanci, psikolojik savasla devam ediyor.

Disardan normal gorunse de her sey kadinin bedeninde bu isler cok zor. Disarda da diger kadinlari gorunce bunu cok dusunurum. Bu kadinlar normal gorunuyor ama belki daha yeni hamile bulantisi, bas donmesi, koku hassasiyeti vs var,

belki lohusa, belki bu benden yasi buyukler menopoza girmis onun derdi var, belki adet doneminde. Sanci cekiyor, halsiz, midesi bulaniyor falan ama caktirmiyor disardan her sey normal gorunuyor. Ama gelin bir de bize, asil yasayana sorun bunlari. Cok zor gercekten. Rabbim bu cektiklerimizin mukâfatini insallah bir yerde verir.

en az bir hafta önceden sinir stres duygusallık üşüme ve göğüs uçlarında ağrı sızı gibi semptomlar başlıyor. adet öncesinde bir gün boyunca cehennem azabı bir ağrı acı çekiyoruz. hemen ertesi adet geliyor. ağrı gidiyor ama adetin son günü geri geliyor. ve o günü de atlatınca kurtuluş.

Aşırı şişkinlik oluyor, yüzümün rengi kaçıyor kararıyor resmen, kaşlarım yeni alınmış bile olsa çıkıyor, bıyıklarım şaha kalkıyor 😂 ve sadece olacağım gün sıcak basar terlerim eğer terlemekten anlamazsam geçmiş olsun üstüm başım mahvolur