Gecmeyen regl ağrısı?

Gizli Üye

(18-24)

Hıç gecmeyen regl agrisi cekiyormusunuz beni perişan ediyo artik varsa iyi gelen önerilerinizi yazarmisiniz

Cevapla

Öneri Soruları

Çok Süper Cevap

Noria Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Evet maalesef bazı kadınlar regl dönemlerinde şiddetli ağrılar çekebiliyor.

- Sıcak su torbası veya yastığı ile karın bölgesine masaj yapmak kasılmaları gevşetir.

- Ihlamur, adaçayı, papatya gibi bitki çayları hem sancıyı hafifletir hem de rahatlatır.

- Karnına ve beline beyaz çay losyonu, zeytinyağı ya da keçiboynuzu losyonları sürmek ağrıyı azaltabilir.

- E vitamini ve omega-3 yağ asitlerinden zengin beslenmek de işe yarayabilir.

- Düzenli egzersiz ve germe hareketleri de oldukça fayda sağlıyor regl ağrılarına.

- Ağrının şiddetine göre doktor tavsiyesiyle ağrı kesici ilaçlar kullanmak, rahatlamayı hızlandırabilir.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler🤗
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar Ne Diyor

charmsture Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 528 cevap paylaştı.

Her ay değişiyor. Bitki çayı iyi gelir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bendede öyle genelde ilk 2 gun ağrı gel gitli oluyordu bu ay asla hafiflemeden sürekli bi agri var saol
  
  Yorumla
- charmsture
  
  +1 yıl
  Evet öyle olur ilk 2 gün ağrı oluyor sonra geçiyor
  
  Yorumla

Erkekler Ne Diyor

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sıcak su torbası çok işe yarıyor

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende koyunca daha cok artıyormuş gibi hissediyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hayır alakası yok geçirir yaş kaç senin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  On dokuz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gizlidenn çıkım mi
  
  Yorumla
PskDnsCanK Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Evlilik

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Gecmeyen regl ağrısı?

Gecmeyen regl ağrısı?

Kızlar Ne Diyor

Erkekler Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!