Aşırı regl ağrısı için ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(18-24)

Reglim aşırı yoğun ve çok sancılı geciyor doktora gitmeye korkuyorum

Cevapla

En İyi Cevaplar

u
inciitanesiii Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 379 cevap paylaştı.
Merhabalar,
Aşırı regl ağrısı, birçok kadının yaşadığı bir durumdur ancak ciddi ağrılar hissediyorsanız, bunun altında yatan bir sağlık sorunu olabilir. Aşırı regl ağrısı, tıbbi terimle dismenore olarak adlandırılır ve genellikle uterus (rahim) kaslarının aşırı sıkılaşması nedeniyle oluşur... Doktora gitmekten çekinmek anlaşılabilir bir duygu olabilir, ancak aşırı regl ağrısı, altında ciddi bir sağlık sorununun işaretçisi olabilir. Erken teşhis ve uygun tedavi, ağrılarınızın yönetilmesine ve altta yatan sorunun belirlenmesine yardımcı olabilir...
Regl ağrısıyla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek bazı önlemler..
- Isıtma pedleri: Karın bölgesine sıcak su torbası veya ısıtma pedi uygulamak, kasları gevşeterek ağrının hafifletilmesine yardımcı olabilir.
- İbuprofen veya asetaminofen gibi ağrı kesiciler: Eczanelerden temin edilebilecek ağrı kesiciler, ağrıları hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak ağrı kesicileri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.
- Doğal yöntemler: Bazı bitkisel çaylar (rezene, adaçayı, papatya vb.) veya takviyeler, regl ağrısının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Ancak bunları kullanmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.
- Düzenli egzersiz: Düzenli olarak hafif egzersizler yapmak, vücuttaki endorfin seviyelerini artırarak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Dinlenme ve rahatlama: Stresin regl ağrısını artırabileceği bilinmektedir. Bu nedenle, dinlenmeye ve stresten uzaklaşmaya özen göstermek önemlidir..
0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim canm
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun 💕
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok sağol 💖
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

huseyinozen92 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Eski kız arkadaşımın böyle geçerdi. Ağrıdan, sancıdan ağlamadığı bir saniye yoktu neredeyse regl dönemi bitene kadar. Ve aşırı kanama olurdu. Onun için araştırma yaparken hacamatın çok iyi geldiğini öğrendim. Hacamat konusunda çok iyi olan bi ablamla konuşup teyit aldım. Hacamatı araştırmanı ve denemeni tavsiye ederim.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hacamati biliyorum ama ondan bi tık iğreniyorum sülük falan kullanıyorlar diye biliyorum
  
  Yorumla
- huseyinozen92
  
  +1 yıl
  Sülük başka hacamat başka. Ama bazı durumlarda hacamat öncesi sülük kullanıyorlar. Ön yargılı olma, önce bi araştır. Bi kadın hacamatçı bul, sor. Nasıl yapıldığını, iyi gelip gelmeyeceğini anlatsın. Ona göre karar verirsin, olur mu? 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam teşekkür ederim 😇
  
  Yorumla
- huseyinozen92
  
  +1 yıl
  Rica ederim. Umarım kısa zamanda çözüm bulursun. İyi geceler 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Iyi geceler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar Ne Diyor

sılacevaplıyor Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Bir şey olmaz ya, benim hep böyle. Ağrıyacağını hissettiğim an içerim ağrı kesicimi.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Benim ağrı kesiciyle geçmiyor
  
  Yorumla
- sılacevaplıyor
  
  +1 yıl
  Belki geç içiyorsundur.🤷🏻‍♀️ Ağrı başladıktan sonra içince geçirmiyor hiç. Çok kötüyse hastaneye gidersin..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Başlamadan içiyorum ona rağmen ağrıyor
  
  Yorumla
- sılacevaplıyor
  
  +1 yıl
  Düzenli bir şekilde seni bu kadar rahatsız ediyorsa kadın doğuma gitmen gerek.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gidicem şu an kendi şehrimde değilim öldürüyor beni
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kist olabilir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Korkuma gidemiyorum dedim dediğine bak ya 🥺
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Korkacak ne var bunda. Git görün
  
  Yorumla

Erkekler Ne Diyor

VolrathTheFallen Takip Et
Guru Yaş: 126 , eic 79%

+1 yıl

bence gıt bır ultrasonda baksınlar

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Korkuyorum yaa kötü bir şey olur diye
  
  Yorumla
- VolrathTheFallen
  
  +1 yıl
  korkunca gecıyor mu? gıdıceksın ben boyle regl sancılı dıceksın bır kac test yapıp ultasonda bakcaklar en fazla kıst cıkar temızlerler
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Geçmiyor işte ama tek başıma gitmek istemiyorum yanımda birini de götürmek istemiyorum kafayı yicem
  
  Yorumla
- VolrathTheFallen
  
  +1 yıl
  kocaman ınsansın sen ya bızde gun gelıyor acıp gosterıyoruz doktora kı senın oyle bır durumun da yok gıdıceksın bakacaklar karın ustunden
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam ya bu kadar azarlamanin üstüne giderim
  
  Yorumla
- VolrathTheFallen
  
  +1 yıl
  ee git tabi ki daha cıddı bır sey olmadan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam gidicem
  
  Yorumla
Karavicdanli0606 Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Geçmiş olsun korkma git doktora

0

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum artık yaa
  
  Yorumla
- Karavicdanli0606
  
  +1 yıl
  Her zaman böyle çekeceğine git lütfen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnşallah gidicem
  
  Yorumla
- Karavicdanli0606
  
  +1 yıl
  İnşallah da ağrın gecerv
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Umarım
  
  Yorumla
- Karavicdanli0606
  
  +1 yıl
  Dikkat et knddine ynindaykm
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Karavicdanli0606
  
  +1 yıl
  😍😍😍😍😍😍
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😇😇
  
  Yorumla
- Karavicdanli0606
  
  +1 yıl
  İstediğin zaman yazabilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
pardontanışalım Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 90%

+1 yıl

Geçmiş olsun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Aşırı regl ağrısı için ne yapmalıyım?

Aşırı regl ağrısı için ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar Ne Diyor

Erkekler Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!