Sınav haftam ama reglime denk geliyor, ağrıyı ne azaltır?

Kızlar benim sınav haftam başlıyor 2 gün sonra ve reglim de 2 gün sonra karnım hafif agriyor benim regl zamanları ne yapabilirim neler azaltır?
Sınav haftam ama reglime denk geliyor, ağrıyı ne azaltır?
Cevapla