Regl nasıl düzene sokulur?

Merhabalar, bekarım. Ben Mart ayında 3 aydır adet olmadigim için doktora gitmiştim bi problem mi var diye. Ama sonuçlarda bir problem çıkmadı, hormon testi yaptırdım onda da bir problem cikmadi. Sonra doktor ilaç verdi sabah akşam kullandım adet oldum. Sonra herhalde düzene girdi dedim Nisan ayında yine olmadım. Adetlerim genelde biraz yoğun ve ağrılı geçerdi o bilgiyi de vereyim. Neden böyle? Nasıl düzene sokarım? Lütfen bilen biri yazabilir mi?