Menopoza girerken adet kanamaları nasıl olur?

Menopoz ve Perimenopoz Nedir?

Menopoz, bir kadının hayatında adet dönemlerinin kalıcı olarak durduğu ve artık hamile kalamayacağı zamandır. Menopoz genellikle 45-55 yaşları arasında görülür.

Perimenopoz ise, menopoza giden zamandır. Bir kadının yumurtalıklarının giderek daha az östrojen ürettiği geçiş dönemidir. Bu, bir kadının adet döngüsünde değişikliklere neden olabilir ve sıcak basması ve gece terlemesi gibi menopoz semptomlarına yol açabilir.

Perimenopoz sırasında ne değişir?

Yaşlandıkça hormonlarımız değişir. En göze çarpan değişikliklerden biri, vücudumuzun yüksek seviyelerde östrojen üretmekten daha düşük seviyelere geçtiği perimenopoz sırasında meydana gelir. Bu geçiş birkaç yıl sürebilir ve sıcak basması, gece terlemesi, kilo alımı ve ruh hali değişimleri gibi çeşitli semptomlara neden olabilir.

Perimenopoz sırasında yumurtalıklarımız daha az östrojen üretir ve adet döngülerimiz düzensizleşir. Östrojen seviyeleri düştükçe vajinal kuruluk, uyku sorunları ve saçlarda incelme yaşayabilirsiniz. Bu değişiklikler sinir bozucu olabilir, ancak bunları yönetmenin yolları vardır.
Bu değişikliklerden herhangi birini yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşun. Belirtilerinizi yönetmenize yardımcı olabilirler ve bu geçişte size yardımcı olacak hormon tedavisi gibi tedaviler önerebilirler.

Menopoz Öncesi Adet Kanaması Nasıl Olur?

Menopoz öncesi adet kanamasını anlamanın ilk adımı, adet döngüsünün kendisini anlamaktır. Adet döngüsü hormonlar tarafından kontrol edilir ve tipik olarak yaklaşık 28 gün sürer. Döngünün ilk yarısı (1. günden 14. güne kadar), yumurtalıkların bir folikül uyarıcı hormon (FSH) ürettiği foliküler faz olarak adlandırılır. Bu hormon, yumurtalıklara bir yumurta içeren bir folikülü olgunlaştırması için sinyal verir.
14. gün civarında, FSH ve başka bir hormon olan lüteinize edici hormon (LH) seviyeleri yükselir. Bu LH artışı, yumurtlama adı verilen bir süreç olan yumurtanın folikülden salınmasını tetikler. Yumurta daha sonra fallop tüpünden uterusa doğru ilerler.

Döngünün ikinci yarısına (15. günden 28. güne kadar) luteal faz denir. Bu aşamada, foliküler faz sırasında yumurtayı barındıran boş folikül, hamileliğe hazırlık olarak uterusun astarını kalınlaştıran bir hormon olan progesteron üretmeye başlar. Yumurta bu aşamada sperm tarafından döllenir ve rahime implante edilirse gebelik devam edecek ve progesteron seviyeleri yüksek kalacaktır. Yumurta döllenmezse, progesteron seviyeleri düşer ve rahmin astarı dökülür, bu da adet kanamasına neden olur.

Yani özetlemek gerekirse, menopoz öncesi adet kanaması, yumurta döllenmediğinde ve rahmin iç tabakası döküldüğünde meydana gelir. Rahim astarının bu dökülmesi, bir dönem olarak bildiğimiz şeydir. Artık menopoz öncesi adet kanamasının nasıl gerçekleştiğinin temellerini bildiğinize göre, onu etkileyebilecek çeşitli faktörleri daha iyi anlayabilirsiniz. Örneğin, stres, hastalık ve bazı ilaçlar hormon seviyelerinde düzensiz dönemlere neden olabilecek değişikliklere neden olabilir. Ve elbette, kadınlar menopoza yaklaştıkça hormon seviyeleri daha fazla dalgalanmaya başlayacak ve bu da adet döngüsünde değişikliklere neden olabilir.

Menopoz Öncesinde Ne Kadar Kanama Normaldir?

Menopoz sırasında normal kabul edilen kanama miktarı aslında oldukça değişkendir ve bir dizi faktöre bağlı olabilir. Genel olarak, çoğu kadın menopoz sırasında bir dereceye kadar kanama yaşar, ancak genellikle ağır veya uzun süreli değildir. Bazı kadınlarda sadece birkaç lekelenme olayı olabilirken, diğerlerinde birkaç gün süren daha ağır kanamalar olabilir.

Hormon replasman tedavisinin kullanımı, diğer tıbbi durumların varlığı ve bireysel hormon seviyeleri dahil olmak üzere menopoz sırasında kanama miktarını etkileyebilecek birçok şey vardır. Menopoz başladıktan sonraki ilk birkaç yıl içinde kanama daha ağır olabilir.

Menopoz Öncesi Adet Kanaması Ne Kadar Sürer?

Menopozdan önce adet kanamasının durma süresi ortalama dört ila altı yıldır. Bununla birlikte, bazı kadınlar otuzlu veya kırklı yaşlarında menopoza girebilir ve kanama sadece birkaç ay sürebilir. Menopozdan sonra bile kanamaya devam eden kadınların küçük bir yüzdesi de vardır. Menopozdan önce adet kanamasının ne kadar sürdüğü, yaş, sağlık ve aile öyküsü gibi bir dizi faktörden etkilenir. Menopoza girdiğinizde daha gençseniz, belirli tıbbi durumlarınız varsa veya anneniz veya kız kardeşleriniz erken yaşta menopoza girmişse kanama daha uzun sürebilir.

Adet kanamanızın ne kadar sürdüğü konusunda endişeleriniz varsa veya sıcak basması veya gece terlemesi gibi başka menopoz semptomları yaşıyorsanız doktorunuzla konuşun. Menopoz geçirip geçirmediğinizi belirlemenize yardımcı olabilirler ve semptomlarınızı nasıl yöneteceğiniz konusunda tavsiyelerde bulunabilirler.

Menopoz Öncesi Kanamanın Anormal Olup Olmadığını Nasıl Anlarım?

Menopozdan önce kanamanız varsa, kanamanın anormal olup olmadığını anlamak önemlidir. Anormal kanama ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir, bu nedenle kontrol için bir doktora görünmek önemlidir. Kanamanın anormal olup olmadığını belirlemeye çalışırken akılda tutulması gereken birkaç şey vardır. İlk olarak, kanamanın ne kadar sürdüğünü düşünün. Bir haftadan uzun sürerse, muhtemelen anormaldir. İkincisi, kanamanın ne kadar ağır olduğunu düşünün. Her saat başı ped veya tampon değiştiriyorsanız, bu kanamanın anormal olduğunun bir işaretidir.

Son olarak, yaşadığınız diğer semptomları not edin. Ayrıca ağrı, yorgunluk veya diğer olağandışı semptomlar yaşıyorsanız, kanamanızın anormal olması daha olasıdır. Kanamanızın anormal olabileceğinden endişe ediyorsanız, yapılacak en iyi şey bir doktora görünmektir. Kanamaya neyin neden olduğunu belirlemek için fizik muayene yapabilir ve testler isteyebilirler. Çoğu durumda, anormal kanama başarıyla tedavi edilebilir.

Menopozda adet kanamasının kaç gün sürerden ziyade önce menopozun ne olduğunu ve hangi aşamalardan geçildiğini kısaca anlatmam gerekiyor.

Menopoz nedir?

Öncelikle menopoz; kadınlarda yumurtalıkların işlevlerini bırakması sonucu kalıcı olarak adet görülmemesi demektir. Kadınlarda menopozun varlığı, en son adetin üzerinden 1 yıl geçmesi ile anlaşılmaktadır.

Menopozun 3 dönemi vardır:

1- Perimenopoz: Menopozdan önce görülen şikayetlerden oluşur. Mesela; adet düzensizlikleri başlar, uyku bozuklukları olur, depresyona meyillilik veya ağlama krizleri gibi duygu durum bozuklukları olur ve vajinal kuruluk görülür.

2- Menopoz: Menopozdaki temel değişiklik; kadınlık hormonu olan östrojenin yumurtlamanın durması sonucu azalmasıdır. Son adetin 1 yıl önce görülmüş olması ile doktor tarafından tanı konur. Bu dönemde:
- Ateş basması, terleme, çarpıntı
- Depresyon (ruhsal çöküntü) , halsizlik
- Bazen cinsel ilişkiye karşı istekte (libido) azalma
- Ruhsal gerginlik
- Kolay sinirlenmek
- Uykusuzluk
- Unutkanlık
- Gerginlik
- İçe kapanma, depresyon Hali
- Cinsel organlarda çekilme (atrofi), kuruluk, ağrılı ilişki
- İdrar kaçırmaya kadar varan idrar yollarında atrofi ortaya çıkmaktadır.

3- Postmenopoz: Son adetin görülmesinden sonraki 6-8 yıllık süreyi kapsamaktadır. Postmenopozda daha uzun dönem şikayetler ortaya çıkar:
- Kemik erimesi (osteoporoz)
- Damar sertliği (ateroskleroz) gelişme eğilimi gibi.
Postmenopoz da dahil menopoz süreçlerinde jinekolojik muayenenin düzenli şekilde yapılması gerekmektedir. Yılda 1 kez yapılacak jinekolojik muayenelerde eğer doktor gerek görürse:
- Kan tahlilleri
- Pap smear testi
- Kemik ölçümü ve
- Meme muayenelerinin mutlaka yapılması gerekir.

Sonuç olarak; menopozda adet kanaması gerçekleşmeyeceği için "şu kadar gün sürer" diyemeyiz. Her kadının mutlaka yaşayacağı bir durum olan menopoz için mutlaka kontrolleri yaptırmalıyız.

Menopoza giriş sürecinde görülen adet kanamaları, bünyeye göre değişmekle birlikte, eskiye oranla kısa sürer ve daha az kanama olur.

Menopoz kelime anlamı olarak son adet kanaması demektir. Genelde 40 yaşından sonra kadınlarda düzensiz adet kanamaları, ateş basmaları, terlemeler ve psikolojik değişiklikler olarak ortaya çıkar. Daha sonra şikayetler daha çok artar ve adet tamamen kesilir. 1 yıl boyunca adet kanamalarının olmaması menopoz anlamına gelir.