Adetim çok yoğun oluyor ne yapmalıyım?

23 yaşındayım adet kanamam 4-5 gün kadar sürüyor fakat ilk 2 gün çok aşırı yoğun oluyor. Temiz bir insanım sık sık pedimi değiştirmeme rağmen sürekli taşıyor paçamdan sızdığı bile oluyor. 14 yaşında ilk kez adet oldum 1-2 sene sonra çok yoğunlaştı. Çok kansızlık yapıyor yüzüm falan hep sapsarı. Pedimi 10 dk önce değiştirsem bile çamaşırıma geçiyor. Bunun için ne yapabilirim. Daha önce bu sorunu yaşayıp çözebileniniz Varmı? (Çok ağrım olmuyor 1-2 gün belim sızlar adetken. Adet olmadan 1 gün öncede karnım kasılır sadece )
Güncellemeler
+1 yıl
( tek sorunum taşması değil. Kansızlık yapıyor ve huzursuzum sürekli. Kalıcı bir çözüm önerirseniz sevinirim )
Adetim çok yoğun oluyor ne yapmalıyım?
Cevapla