Bu hareketleri yapamıyorum. Zor mu yoksa sorun ben de mi 🥵😅?

Şu ilk hareketi yapacam diye bir yerime bişey olur diye korkuyorum vücut alışık değil böyle hızlı hareketlere 😂 yapabilen var mı bunu?

https://youtube.com/shorts/_HWjAQWLQUs?feature=share

Bir de şu kalça sallama hareketi var 😅

https://youtube.com/shorts/DwWTcSxEvdI?feature=share
Bu hareketleri yapamıyorum. Zor mu yoksa sorun ben de mi 🥵😅?
Cevapla