Okuduğum kitapların etkisinde kalmaktan nasıl kurtulurum?

Derdim yokmuş gibi kitap karakterinin derdini kendime dert edinen birisiyim ve çok etkisinde kalıyorum bu durum beni rahatsız ediyor hele öldükleri zaman 3 4 gün kendi yakınım ölmüş gibi oluyorum ve sıkıldım
Okuduğum kitapların etkisinde kalmaktan nasıl kurtulurum?
Cevapla