Serenay sarikaya gibi kusursuz bir vucuda nasil sahip olabilirim?

Gercekten olurummu

tabiki sen iste yeter ki azimle hersey yaparsın emin ol hocanın da yardımıyla bundan daha kusursuz olabilirsin.

Neler yapmam gerek hangi sporlar lutfen soylermisin. :)

ilk git güzel bir spor salonuna yazıl hoca ilgilencek zaten sana bir program yapıcak atıyorum haftanın dört günü bir ay boyunca o programla çalışcaksın daha sonra vucut şekillendirme hareketleri verecek sana emin ol 3 ay sonra sende sonuç alırsın... yeterki dediğim gibi azim olsun içinde. hoca sana program yapmadan önce vucudunun nasıl olmak istediğni söyle hocaya çekinme. o zaten sana bakıcak ve eksik olan kısımlarını tamamlıcak sporla. kolay gelsin :)

Cok sagol canim :)

Bunu nerden alabilirim cnm?

gratislerde varmış bende alacağım

Anladim sagol

Bacaklarını hergün kuru fırçala. kan dolaşımını hızlandırdığından selüliti engelliyor.

Insallah gider ya biktim artik su selulitten