158 cm 40 kg çok mu zayıfım?

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar herkes çok zayıf olduğumu söylüyor, bir de veganım onu bırak diyorlar. Bırakmak istemiyorum, bırakmazsan daha zayıflar ölürsün diyorlar. Ama günde nerdeyse 2500-3000 kalori alıyorum, ne zayıflıyorum ne kilo alıyorum veganlıkla, size bu kilo iyi mi? Yani kilo vermeli miyim almalı mıyım?

Cevapla

En İyi Cevaplar

EvcilKüheylan Takip Et
Xper 7 Yaş: 41

+1 yıl

40 kg çok az
38 olmalısın diyenin ruh sağlığı bozuktur.
Hem vegan olmak da nedir?
Et gibi bir nimet verilmiş insana, bol proteinli.
Ne diye burnunun ucu ile iter ki?

Hep ÇOKLUKtan bunlar.
Olmasın bakalım, nasıl yer ölü hayvanın leşini, Afrika'daki gibi...

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

safihayat Takip Et
Xper 7 Yaş: 45 , eic 46%

+1 yıl

et yemediğin için b12 vitamin değerlerin çok düşüktür. b12 referans değeri altına düşerse beyin hücrelerin hasar görür. ve bunun telafisi de pek mümkün olmaz. b12 seviyeni ölçtür.. et yemeye devam et. tavuk eti değil koyun keçi dana gibi hayvanların etini yemen gerekiyor

0

0 Yorumla

oyhyiter Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 34%

+1 yıl

35e kadar yolu var sonrasında sen vefat
Veganlık kötü değil ama pazardanaldığın birkaç sebze karşılamaz ihtiyacını yağ oranı yüksek gıdalar da tüket

0

0 Yorumla

may-jailer Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Evet çok zayıfsın. Kilo vermeyi düşünüyorsan psikiyatriye falan git

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Psikiyatriye gitmiştim zaten, yeme bozukluğu için. Tedavimi oldum, şuanda çok yiyorum ama ailem çok zayıfsın diyor ve kilo alamıyorum vegan beslendiğim için. Yani kilo almalı mıyım? Öyle mi diyorsun
  
  Yorumla
- may-jailer
  
  +1 yıl
  Tabi ki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama yorumlarda birisi de 38 kg olmalısın diyor :(
  
  Yorumla
- may-jailer
  
  +1 yıl
  Ben 1.56 boyundayım ve 45 kiloyum. Herkes bana çok zayıfsın diyor. Benim gibi olmaya çalışanlar var. Bundan aşağısı iskelet demektir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok sağol en çok senin yardımın dokundu :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

balyafatih Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

sen kenya dan mı geldin yoksa esad rejiminden kaçan suriyeden mi ):aşırı derecede zayıfsın en kısa sürede sağlık kuruluşuna başvurmalısın

0

0 Yorumla
Luhannie Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

Zaten boyunla kilon arasında 20 kilo olması gerekiyor

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani 38 kg mı olmalıyım
  
  Yorumla
- Luhannie
  
  +1 yıl
  Aynen öyle ama ben balık etli seviyorum diyorsan 50 falan olacaksın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok yok, o zaman ben bir 2 kilo daha vereyim
  
  Yorumla
- may-jailer
  
  +1 yıl
  ya saçmalama demek zorundayım. 10 kilo olması gerekiyor 20 değil
  
  Yorumla
- Luhannie
  
  +1 yıl
  Mesela benim boyum 1.71 51 olmam gerek ama maalesef 57 :D
  
  Yorumla
- Luhannie
  
  +1 yıl
  @may-jailer 10 kilo olursa yine balık etli olursun eğer gerçekten zayıf görünmek istersen 20
  
  Yorumla
chicagodabirkiz Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

Almalisin ve en az bir 10 kilo kadar almalisiniz Şu an asiri zayif grubundasin

0

0 Yorumla
Onlinegirl Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Kızım sağlığına zarar bu kdar zayıf olmak dikkat et kilo al biraz

0

0 Yorumla
shamelessist Takip Et
Xper 2 Yaş: 44

+1 yıl

Arkadaş boy desen kesin çinlisin.
Kırk kilo nedir. Ölmek mi istiyon

0

0 Yorumla
entelman Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 36%

+1 yıl

Evet zayıfsın ortalama 48 kg olmanda yarar var.

0

0 Yorumla
Maigül89 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Boyuna göre iyi bence abartıyolar

0

0 Yorumla
Gururlu_basketçi Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl
Moda & Stil konusunda 377 cevap paylaştı.

Üç dört kilo al ya da sporla kilo al

0

0 Yorumla
TürkErkeğii Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

Çok zayıfsın hatta minnaksın

#Türkerkeğii

0

0 Yorumla
Sivaslı58Yeliz Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

Kilo alsan iyi olur. Bende 1:58 boy 46 kiloyum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Canim ben 1.68 45 im takma hic gayet iyii

0

0 Yorumla
birucanbirdekacan Takip Et
Master Yaş: 52

+1 yıl
Moda & Stil konusunda 4,7b cevap paylaştı.

rüzgarlı havalarda dışarı sakın çıkma.

0

0 Yorumla
REDHORLİNE07-2 Takip Et
Xper 6 Yaş: 48

+1 yıl

ver ver çok kilolusun senin ideal kilon 25 falan.

0

0 Yorumla
zfrgnc Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

47 olursan olursun olmazsan olma :)

0

0 Yorumla
impPower Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

tek elimle kaldırırım la 40 kilo nedir ajhahah

0

0 Yorumla
isimsizkilolu Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Bence çok iysiinnn kesinlikle oyle kal

0

0 Yorumla
exabyte01 Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

158 nedir abi ya

0

0 Yorumla
Kartallizma Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

50 ol sen

0

0 Yorumla
mytype Takip Et
Xper 4 Yaş: 45

+1 yıl

biraz olabilir

0

0 Yorumla
mrt555 Takip Et
Master Yaş: 50

+1 yıl

Resmen yoksun

0

0 Yorumla
gamzisch Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Evet baya :(

0

0 Yorumla
_Öcüü_ Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl

biraz zayıfsın

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Evet iki kilo al

0

0 Yorumla
DeaRSeX Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

evet,

0

0 Yorumla
Anonim345 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

İdeal

0

0 Yorumla

Devamını Gör(10)

Ana Sayfa > Moda & Stil > Sorular > 158 cm 40 kg çok mu zayıfım?

158 cm 40 kg çok mu zayıfım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!