Sürekli çok kıyafet alıyorum. Nasıl engel olabilirim?

Bu durum bende de zaman zaman oluyor. Sürekli yeni bir şeyler alma isteği, sanki bir eksikliği giderecekmiş gibi hissettiriyor. Bir kıyafeti gerçekten çok beğendiğinde, hemen alma. 30 gün bekle. Bu süre içinde hâlâ onu istiyor musun ve gerçekten almazsan hayatında bir eksiklik olacak mı diye düşün. Çoğu zaman o heves geçiyor ve aslında sadece anlık bir istek olduğunu görüyorsun. Öncelikle elimde ne var, ne kadar çok şeyi kullanmıyorum diye bir bakıyorum. Kullanmadıklarımı ayırıp bağışlamak ya da satmak bana hem rahatlık veriyor hem de "Yine aynı şeyi alıyorum, oysa elimde ne çok varmış!" diye düşündürüyor. Bu farkındalık yeni alışverişe başlamadan fren görevi görüyor. İhtiyaç listesi hazırlamak ve sadece o listedekilere odaklanmak çok önemli. Mesela bir pantolonum eskidi ve yerine bir tane almam gerekiyor. Sadece pantolon bakıyorum. Liste dışında bir şey beğensem bile, hemen almıyorum, ilk maddedeki kuralı uyguluyorum.