Kıyafet baskısı yüzünden oluşan dini takıntımı nasıl yenebilirim?

Ailem bir aralar pantolunumun paçasını katlamama bile adam öldürmüşm gibi bakarlardı, onlara saçımı Düzlestirmem bile bir garip gelirdi bende mantıken dusundugumde bana hiç ilgi sevgi vermeyen insanların böyle davranmasi aşiri sacma ve garip geliyordu bende zorunlu olarak kapanmazsam günahkar gibi olurum gibi bir düşünce oluştu, farz olmasını istemiyorum açıkcası bu bile bana baskı gibj geliyor ne yapabilirim biri çıksın farz değil bu sünnet ya da gelenek desin bana çok baskıcı bir takıntı gibi geliyor aşamıyorum ama asla asla istemiyorum kapanmayı sadece kendimi eksik yarım hissediyorum, ama namazımı eksiksiz kılan biriyim sadece eksik hissetmek istemiyorum.