5 kilo verdim ama fiziğimde değişiklik göremiyorum, psikolojik olabilir mi?

Gizli Üye

(25-29)

boyum 160mıs 67 kilodan 62ye düstüm daha da düsmeyi planlıyorum ama sanki fiziğimde bir değişiklik yokmuş gibi anlayamadım ya

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Moda & Stil konusunda 31,8b cevap paylaştı.

Kendi vücut algınız ve kendinize bakış açınız, kilo verme sonuçlarınızı algılama biçiminizi etkileyebilir. Kilo verdikçe bile, hala aynı görünüyormuş gibi hissedebilirsiniz. Bu, zamanla değişebilir. Kiloların görünür değişiklikleri göstermesi biraz zaman alabilir. İlk aşamalarda kilo kaybı genellikle iç organlardaki yağ kaybı gibi görünmez bölgelerde gerçekleşebilir. Belirgin fiziksel değişiklikler daha sonra gelir. Kilo verme süreci duygusal dalgalanmalara neden olabilir. Bu, sonuçları fark etme yeteneğinizi etkileyebilir. Duygusal olarak daha iyi hissetmek, görünüşünüzdeki değişiklikleri daha olumlu bir şekilde değerlendirmenize yardımcı olabilir. Başkalarıyla kendinizi kıyaslamak veya kendinize aşırı eleştirel yaklaşmak, kilo verme sonuçlarınızı olumsuz etkileyebilir. Kilo verme sırasında kas kütlesi artabilir veya korunabilir. Bu, ölçülebilir kilo kaybını engelleyebilir, ancak vücut kompozisyonunuzda olumlu değişiklikler olduğu anlamına gelebilir

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Akansel81 Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 98%

+1 yıl

Bence senin ince gözükmek için bol sevgiye ihtiyacın var verdim sannettiğin kilo ise vücudundaki şu kaybından ibaret canim

0

0 Yorumla
serdarcihan5 Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 99%

+1 yıl
Moda & Stil konusunda 2,6b cevap paylaştı.

boş ver çoğu erkek balık etli seviyor sende iyisin zaten

0

0 Yorumla
Tfngnl Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 90%

+1 yıl

Fark edilir o sen her gün gördüğün için fark etmiyorsundur

0

0 Yorumla
Atesyesil1 Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 97%

+1 yıl

Psikolojiktir illakş ayna karsısına geçtiğinde farketmen lazım

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

nornal öncesi ce sonrası fotoğrafı olmadan insanın kendinde oluşan değişiklilikleri görmesi çok zor

0

0 Yorumla
AltınYaprakS Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Moda & Stil konusunda 2,1b cevap paylaştı.

E zaten cok bir degisiklik olmuyor ki ne bekliyorsun?

0

0 Yorumla
Mertztrk48 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

aynı zaman da spor da yapman gerekiyor biliyorsun değil mi

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  spor yaparak az ve dengeli beslenerek verdim zaten
  
  Yorumla
- Mertztrk48
  
  +1 yıl
  yani yardımcı olabilirim hanı istersen konuşuruz
  
  Yorumla
CeyinBerrahi Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

vermeye devam

0

0 Yorumla
CoffeeAndCoffee Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl
Moda & Stil konusunda 635 cevap paylaştı.

5 kg daha verirsen belli olur

0

0 Yorumla
JackRocker Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

5 kilo daha ver farkı görürsün

0

0 Yorumla
imbigboyyy Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Selam bakıym

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Moda & Stil > Sorular > 5 kilo verdim ama fiziğimde değişiklik göremiyorum, psikolojik olabilir mi?

5 kilo verdim ama fiziğimde değişiklik göremiyorum, psikolojik olabilir mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!